ダメな日々

おはよーございます。

震災からこっち生活がぐちゃぐちゃ。

ナッツはバクバク食べちゃうし、21時を過ぎているというのに、豆乳チョコレートドリンク作って飲んだり、ステッパー他運動サボったり。

数値はなんとか平常値ぐらいだけど、気持ち切り替えていかなきゃならないな。





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