勢い

こんばんは

起床時血糖値　　「91」

昼食80分後　　　「100」

昼食120分後　　　「91」

昼食は

・こんにゃくラーメン、煮込み野菜（もやし・キノコ）のせ

・鶏胸肉のハーブ焼き

・キャベツ

ぼへーっと連休を過ごしているのですが、勢いで作ってみました

ぴぴ さんレシピより

・ハニーヨーグルトゼリー

・低糖質チョコクッキー

lark さんレシピより

・SOYチョコトリュフ

　ゼリーはまだ仕込み中～

　クッキーは、半分は旦那の胃の中に

　トリュフは冷凍庫へ

　うむ、満足です。