明けまして 
おめでとーございます
大晦日の 
KYOKUGEN2016
を録画し
元旦の昨日、ようやく見ました 
魔裟斗 
狙いです
ＴＶの前で立ったまま見ます
というよりも 
フットワーク しながら 
見ます
３分間 
フットワークし
インターバルに私も休みます
第５ラウンドのラスト1分半くらい
魔裟斗の左ストレート 
すごかったですねぇ～
私も頑張ろう 
と思っていたら 
ふと思いついた
マラソンに挑戦しようかな 
左腕の筋肉を傷めてるから
筋トレはほどほどにしないと 
筋トレが好きという思いばかりで
突っ走ってはいけない
身体と心と相談しながら
今の自分に必要なトレーニングを
しなくちゃいけない 
もちろん社労士の勉強も
忘れてませんよ 
2017年はどんな年になるのか
楽しみになってきました 
今年もよろしくお願いします
