花粉症が改善したのは？

芦屋ブイロンフラワー福元ゆい子です。　

春の訪れ。

花粉症

違う、笑。

ずいぶん前から花粉症が殆ど気にならなくなった福元。

このブログ、始めた頃は

介護と健康関連ブログ

でした。

実際、福元自身が経験して改善出来たことを書いてきました♡

カラーセラピーで心のデトックス
アロマで症状の対処
ハーブや食事で体質改善
心理学で物事の捉え方チェンジ
漢方やアーユルヴェーダで
心身の統合的なケアを実践

などなど。

今はほぼ何もしてません♡

何もしなくても気にならなくなった。

今でも少し目が痒かったり、

くしゃみしたりあるけど、、

平気。

ネトルとダンディライオンティー🫖
飲むくらいかな
あとは
ハチミツ
ウコン＆ガジュツ
を飲用してます🍯

要は肝臓さんの働きを補助すること。

怒りの溜め込み、

自律神経が不安定

なのは1番肝臓さんに負担をかける。

極端な食生活でなければ

心理的(物事の捉え方)要因が大きい

と福元は思う。

特にお肌の白い人は対人関係に繊細な人が多くて、

ストレスを内側に溜めてアレルギーになりやすいです。　　

そして氣を作る胃腸を丈夫に保つ。

のは特に大切やね♡

心から楽しい時間を過ごす、

のはもっと大事

あくまで福元の経験やけど

インスタ更新しました！

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