レンテンローズサロン福元ゆい子です。
夏は暑い💦
水分補給なさってますか?
飲みかけのペットボトル飲料は要注意なのです。
昔、飲みかけのペットボトルが車内で爆発とか、聞いたことがあります。
ペットボトルで麦茶を飲む方も多いですよね。
ネットからの拾いものなんですが、、
時間とともにペットボトルの口部分の細菌が爆増
(特に黄色ブドウ球菌)
特にタンパク質を含むコーヒー牛乳、
そして麦茶
飲みかけのペットボトル飲料は要注意です
出来るだけ早く飲んでしまいましょう♡
ちなみに、
緑茶は元々殺菌作用があるのでペットボトルでも細菌は少ないのです。
市販のは防腐剤として合成のビタミンCを添付してます。
毎日飲むならお茶っぱで淹れた緑茶をおススメ🍵
水出し緑茶も汗ダラダラの時には良いですね
スポーツドリンクは、
スポーツした後には良いですが、
常飲はおススメしません。
また書きますね
追記 あなたは何者ですか?の記事を間違ってこの記事で上書きして、
消してしまいました
ううっ、2度目
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