ハーブティー★

今日は朝から旦那さんにハーブティーを入れてもらいました

なんだか、最近はハーブティーのおかげでお腹の調子もいいし
鼻炎もいいんだよね

今日のハーブティーはドライです

セントジョンズワート
ヒース
マローブルー

セントジョンズワートは、欧州では毎日の健康維持に役立つハーブとして愛用されてきました
さっぱりとした香りにほのかな苦味があります

ヒースは和名エリカの薄紅色の花です
美容にいいハーブです

マローブルーは青色のお花です
せきやノドの炎症に効果があります
レモンを加えるとピンク色に変わり、胃腸にいいそうです

今日はこの三つのドライハーブに摘み立てのステビアをぷらす

さぁ、出来上がり

明日はさくたんの運動会

わくわく




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