藤本さきこさん主催
ノートブック修道院が終了しました♡







2024年12月から3ヶ月の修道期間。

修道中はブログやSNSなどを控えて自分にどっぷり集中しておりました♡

ブログはいつだって更新率低めですが🤣




修道院はこれで3回目の参加ですが、これまでの2回とは私の中での感じ方が全く違っていた。

そりゃそうなのだけど。




回を重ねるごとに、源と繋がる感覚が強くなり、その安心感と気持ち良さを何度も何度も感じた。



外側で振り回されても、何度でも、自分で源に辿り着いてゆける。

それができる事を知っている。



そうそう、この感覚❣️

安心して生きてゆける。この安堵感。

肩の荷が降りたような身体が弛む心地よさ。



分かった、というより

思い出した!がしっくりくるこの感覚。

私の身体はちゃんと知ってた❣️



だから女性は感じるだけでいいんだ♡

ほんとうに、かんたんだった❣️




9割の真理の上で

1割で好きに生きていく。






この感覚を知ってしまったら、もう前の私には戻れない〜❣️



宇宙レベルで人生ワープ



まさに!です😍






勿論、修道中も日々の生活はあるわけで。

ノートで至福を感じてる横で子供達が騒ぎ出したり


ゆっくりノートタイムを取れなかった日もあるけれども



「時間がない!」とか

「子どもが多いから!」とか

「送迎で忙しいんだもん!」って

幻で遊ばずに修道できたのは、さきこさんの伴走と修道女のみなさんのおかげです♡







あっという間に過ぎ去る毎日をキャッチ!




3ヶ月の予定だった修道院は、さきこさんの大きな愛で1ヶ月延長になり、全修道女が泣いて喜んだのではなかろうか🥹💓



更にアーカイブはそこから1ヶ月見れるということで、もう…さきこさんの大きな愛に泣きました🥹💓ありがとうございます🥹💓





さきこさん、

修道院のみなさま、

ありがとうございました♡




これからも

外側に左右されず、粛々と自分に潜ります♡


自分の領域に集中します♡










言葉にする事を怠けない❣️









 




とってもお久しぶりです♡

見返しているとなんと1年ぶりのブログ!

 

 

 

1年前は瑤子さんの講座を受講中でした♡

今でもじわじわ効いています!

 

 

それから1年、


 

今現在は藤本さきこさん主催の

【ノートブック修道院】

修験者として参加しています。




修道院、12月スタート♡

 


 

ノートブック修道院には

1回目の時から参加させていただいており、

毎回、「こんなんでよかったのね⁉︎」と

目から鱗といいますか


 

自分を簡単に扱うためのお稽古の場として

とても有難く感じながら修道しております♡

 

 

 

 

修道院の課題図書でもある藤本さきこさんの新刊

『設定変更ノートブック』


 



設定変更の神髄♡

 

 

 

こちらの本でも『個体担当と源担当』について

分かりやすく書いてくださっています♡

執筆活動に本当に感謝です❣️

 

 

肉体を持って生まれた私たち人間には

『個体担当』と『源担当』がいるのですが

 

私はもう、

受け入れることにしました。

『やっぱり個体担当っぽいぞ』という声を😂

 

 

それからは

自分を動かすのがとても軽くなり

今までは「えいっ!」と

重い腰をあげてこなしていた業務も

簡単にするする〜とこなせます🥰

 

 

源に憧れていた時点で

私はすでに個体担当

 


人は自分にないからこそ

憧れるのです。


 


個体担当と源担当

どっちが凄いとか

どっちが優れてるとか

そんなのはないのです。

 

 

ただ、

生まれ持った肉体の素材なだけ。

自分の素材を知っていると

自分を動かしやすくなる。

 

 

自動車は道を通って目的地へ行く。

飛行機は空を飛んで目的地へ行く。

そんな感じ。

 

私たちも、自分の素材を活かすだけ。

 

 

私の素材を受け入れるために

頭で理解しようとするのをやめました。

 

『やっぱり個体担当っぽいぞ』

 

このやっぱりというのは

うすうす感じていた。ということ。

 

 

人間の身体には

とても高性能のセンサーが備わっていて

こういう違和感をしっかり検知してくれるのです。

 

 

私は

『源と決めるのはなんか違和感』という

センサーを見て見ぬふりしいたのです。

だって、源担当に憧れてたんだもんね。

 

 

 

感じてみて。

そしたらわかるから。





思考が挟まる隙間ない

圧倒的に感じずにはいられない大自然♡

 

 

 

感じられないなら、

それ以前にやる事あるよ♡

それもまた書く❣️

 

 

 

頭で理解しようとしなくていい♡

感じて

受け入れるだけで

自分の人生がどんどん開けていくから♡

 

 

 

あ~

いつにもまして

掴みどころのないブログになった気がする~笑


それでもいいと決めたので

これからも書いていきます🥰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の脳内がとてもスッキリした話。笑

 

 

全然更新していなかったにも関わらず

フォローやいいね!いただきビックリしております笑

ありがとうございます♡

 

 

子供たちの習い事送迎の合間に読んでいた

瑤子さんのブログ♡

 

 

 

(抜粋)--------

え?これ、さきこさんが泊まる部屋を間違えて案内してくれてるのかも」

「私が泊まって良いのだろうか?」

「どうしよう。どうしよう。どうしよう」

 

こんな感じで頭はうるさかったのですが、

 

体は溶けていく感覚で嬉しい~っと

じわりじわりと緩んでいました。

 

頭のうるささも、体が緩むから

強制終了、強制思考停止がかかって

ミギー(思考)も溶けていく笑

 

(抜粋終わり)--------

 

 

 

ミギーが溶けるだと・・・!?

え・・・溶けたミギーはどこへ行くの?



 

今まで私のミギーが

溶けて消えてさっぱり無くなったことなど、無いのだ。

 


 

私と私のミギーを走馬灯のように

ぶわーっっと振り返って

瑤子さんに質問させていただきました。

 

そしてまた

素敵な返事を頂きました♡

 

--------

その時溶けてたらそれ以上も以下もなくて

必要な時向き合うゆるさな感じです♡♡♡

--------

 

 

今までは、

一時的に強制終了したミギーは残像となり

ひとつひとつ私の中に積まれていく感覚だった。



 

この残像たちと向き合い、

私と統合(解決・スッキリみたいな)しなければ

 


この残像たちは消えることなく

私の中に溜まり続けると思ってた。

 

 

 

ノートを書いても書いても苦しい。

どうすればいいのかわからない。

どこから潜ればいいのかわからない。

 

 

時々そうやって迷子になるのは

私がミギーを溶かすことを

許していなかったからなんだなー。

 

 

 

自分自身で

ミギーというたくさんの壁をずらーっと並べて

脱出困難な迷路を作り上げ

 

 

キャー、出れなーい!♡

わっ!ここも行き止まり~!(IKKO風。笑)

どうすれば出られるの~⁉(嬉)

 

って、遊んでいたのかもしれない。痛い・・・。

 

 

 

 


ノートを書くという手段が

気づいたら目的にすり替わってない?



 

 

私は、

ミギーの扱いさえも

ミギーに委ねていたのね・・・爆

 

なんてハードモードな人生だ~

 

 

そんなの、

もう、

本当に嫌!笑

 

 

ミギーが出るパターンは分かっているし

ミギー暴走スイッチがどこにあるかも分かる。


 

揺子さんとのやり取りで

未だにミギーを悪者に仕立てている私も

真っすぐ見れた。

 

 

私 イコール 価値

 


そう心から感じて

安心感にすっぽり包まれていたはずなのに



 

その安心感を脱ぎ捨てて

 

ミギーの残像を引っ張り出そうとしては

「この残像を消さなければ!」って

やっきになっていた。

 

 

 

 

もう、おしまいにしよう。

 

 

 

 

頂いたアドバイスのように

暖かく見守ってミギーと統合していこう♡



 

大丈夫、

私にはミギーがついている♡



 

必要なことはすべて

心が・身体が・ミギーが教えてくれる♡

 

 

 

強制終了して残像となったミギーを

緩んだ私がわざわざ引っ張り出して

苦しまなくていい。


 

 

なぜミギーを溶かせなかったのか?

ミギーを溶かす勇気。

次はそれについても書いていこうと思いますー♡

 

 

読んでいただきありがとうございます♡