昨日は、年に何度か強行するマチソワ観劇。
ほぼ1日外出なので、食事も自然にお外ご飯ナイフとフォーク
  
先ずは、マチネ観劇前の腹ごしらえ・・・ニコニコ
   
lemon days-玄米プレート
(ピンぼけの画像でごめんなさい)   

CHAYAマクロビ  玄米プレート

      

日比谷シャンテのレストラン街をブラブラ。

脂っこい物は嫌だし、お腹にズンとくるのも嫌だし。

ふと目についた「マクロビ」の文字。

最近、この文字に弱いのよあせる

本日のお勧めはキッシュなんだとか。

でも、玄米プレートにしました。

デリ3種はCHAYAセレクト、ちっちゃなハンバーグ付き。

タンパク質をとらないと筋肉がつかないので、

ダイエット的にも良くないんだって。

なかなか理にかなったプレートですニコニコ

スープは豆乳ベース。

あ、コーヒーミルクも豆乳です。

ご一緒してたMさん、私の嗜好に付き合わせちゃったけど、

今度はMさんセレクトのお店にしようねあせる

  

ネコ 

 

観劇後のブレークタイム。

   
lemon days-リンゴのクランブル
    

Café & Meal MUJI  リンゴのクランブル

   

このエリア、日生劇場・宝塚劇場・シアタークリエと劇場が密接してるんです。  

そのため付近のCafe&レストラン、観劇前後はものすごい混みよう。

シアタークリエの2FにあるこのCafeも例外ではありません。

飲み物だけ・・・と思っていたんだけど、

席をチャージしてもらって、オーダーの列に並んでると、

ついついスイーツに目がいっちゃいますにひひ

時間的に別腹じゃないし、おやつだし・・・

行っちゃえ~音譜ってわけで頼んじゃいましたリンゴ

ここのはリンゴが少なめでクリームチーズがはいってました。

ココア生地がちょっとお邪魔だったかな。

クランブルはしっとりホロホロで美味しかったです。

久しぶりのスイーツに、大満足~ラブラブ!

  

ネコ
  

ソワレは北千住の1010シアター

健ちゃん出演の「森は生きている」の観劇。
終演は9時半の予定。

観劇中にグ~となっても嫌だし、やっぱり腹ごしらえ( ´艸`)     

    

lemon days-海鮮丼
  
海七丼
ミルディス北千住のフードコート内にある鮪市場です。
手っ取り早く食べるには、フードコートが一番ですね。
いろいろ選べるし・・・
ここ、酢飯か普通の白ご飯か選べるんですね。
もちろん酢飯をセレクトしました。
特に可もなく不可もなく、普通の海鮮丼でしたニコニコ
Mさんオーダーの賄い丼が美味しそうでしたけど・・・
  
  
昨日はちょっと食べすぎたので、今日からまたセーブしなくちゃ叫び 
  
  
ネコ  
  
「森生き」の感想は、気が向いたらね。
お芝居とは関係ないことだけど、
私的に感ずることがあったので・・・