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三回目のうつ病治療中日記
2022年5月末に2年半ぶりにうつ病が再発。低迷する事3ヶ月半9月になって少しずつ良くなってきました。時短で仕事復帰。寛解に向けて、また再発しない心身作りを目指してます。
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朝 今日は行く 多分行ける
調子は横ばいだけどそれで良しとしよう
朝はいまいち でもここからだ
おやすみなさい 今日は無事に過ぎた