ご訪問いただきありがとうございます！
俗世への復帰まであと3日となりました(^^;
発症日に38.5℃までバーンと上がった熱も、5日かかってやっと6度以下に。
筋肉の痛みが一番ひどかったかな～。
喉咳はそれほどのことはなく、味覚異常もありません。
症状としては軽い方なのかな？
こんな中でもテレワークしたり。
気ままに起きて寝たいときに寝て、テレビ見て笑って、ゆっくり本読んでへぇ～ボタンを押しているような気ままな暮らし。
昨今の正反対のような暮らしをしてなんぼか毒抜きになったかな。
食事は家族に頼るほかなく、その辺は不便することなく養生できました。
なるべく台所を使わない（私がトイレで絶対通るので）方針で、お店で買ったお惣菜が日々の食事に。
うどん以外は買ったもの。
感染予防で紙皿使用。
お寿司でもおごらないとなー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ。
予定のキャンセルや変更をお願いした皆さまにおかれましては、ただただ感謝です！
最後までお読みいただきありがとうございました(^^♪
健康になりたい方へのアンチエイジング食生活
スポーツをする方へのパフォーマンス・競技力アップのための食生活
対話しながら見つけていく、おひとりおひとりに寄り添った食生活のご提案・サポートしています♪
セッションメニュー＆詳細はこちら
ご提供メニュー・・・
お申込・ご相談・お問い合わせはこちら
アメブロメッセージ、LINE公式、各種SNSメッセージ等からも承ります。お問い合わせフォーム
ゆりはこんな人食生活デザインコーチ・伊藤百合子
SNSなどまとめています各種SNS・記事など
LINE公式
活動予定、活動情報、食生活のためになる話などを発信します。
ぜひお友達追加してください！
コーチ探せるに登録しています！
゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。
伊藤百合子
食生活デザインコーチ（スポーツ栄養、プロコーチ）
B-Style 宮城・仙台
HP：パフォーマンスアップのための食生活コーディネート B-Style
゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。