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昼休みに用足しがてらフラッと立ち寄ったお弁当屋さん。

開店2周年記念で1000円の幕の内弁当が700円だというので、お祝いに買わなくちゃだ♡



ごはん、主菜、副菜、くだもの・・・汁物はないけどバランスいいのはさすがだわぁ(^^♪

肉と魚と両方あったり、卵焼きにかぼちゃを入れるアイディアといい、彩りもね。

和食だからお腹に優しく。

 

幕の内弁当って自分で選ばないけど、ホッとしますね。

いつもこんな贅沢はできないけど、たまにはいいねヽ(・∀・)

 

<今日の質問>

「自分で幕の内弁当を選ぶとしたら何のおかずを入れる?

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^^♪

 

 

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 伊藤百合子
 食生活デザインコーチ(スポーツ栄養、プロコーチ)
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