ご訪問いただきありがとうございます！
9月21日はテニススクールでテニスレッスンを始めた日。
体育の時間はどんくさいがためにバレーボールとかドッチボールをしてミスって身内ににらまれたりして、あまり楽しいと思ったことがない。
スポーツにいいイメージがなく、私にとってスポーツを始めることはすごくハードルが高かった。
そこへ自分探しと出会いのタイミングが見事に合致したのか、テニスが私のところへ歩いてきてくれて(笑)。
衝撃が走った。
転機になった。
勇気出してよかったなぁ～。
なにがどうヒットするかわからないもんです。
食わず嫌いはするもんじゃないな～と。
テニスが隣にある生活。
テニスをするはもちろん、テニスを絶えず思っていられることがしたいと思い始め、今の食生活サポートやコーチに繋がっています。
得意不得意じゃなくて、ヒトがどう思うかじゃなくて、
「なにをやりたいの？」
その気持ち次第です。
気持ちがわかったら、次、どうしようか？
最後までお読みいただきありがとうございました(^^♪
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伊藤百合子
食生活デザインコーチ（スポーツ栄養、プロコーチ）
B-Style 宮城・仙台
HP：パフォーマンスアップのための食生活コーディネート B-Style
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