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私が軸としている、アスリーフードマイスターの最高峰を取得したのが2019年春。
さぁギア上げてくよーーーーー!・・・と張り切っていた矢先に、コロナ禍に。
さぁギア上げてくよーーーーー!・・・と張り切っていた矢先に、コロナ禍に。
更にはそれだけけじゃなくて、この間、裏切られたなぁなんてこともあったり。
悩みながらコロナ禍の間にやってきたこと・・・
2020年春~ ヨガ講師の学びを開始
2020年夏~ プロコーチの学びを開始
2021年年明け~ 開業へ向けての準備を開始
2021年春~ アンチエイジングの学びを開始
2022年冬~ 開業
私の興味と必要性を追っていったらこんなことに(笑)。
私にしかできないこと・・・を探りながら。
探っていると出会うんですよね。
フシギ。
そして、今、全部が関連して私にしかできないサービスの形が出来上がっていると実感じています。
健康のために食事をどうにかしたい方へのサポート
スポーツする方へのパフォーマンスアップのための食事サポート
健康的食生活がわからない方へのサポート
健康のために運動がしたい方へのサポート
運動が苦手だけどどうにかしたい方へのサポート
行動を後押しするためのサポート
今の生活のあり方を見直したい方へのサポート
やりたいことを探すコーチングサポート
Base・Balance的メンタルを整えるコーチングサポート
総じて・・・
プロコーチにしかできない健康サポート
何においても食事運動休養は大事な要素。
カラダココロ元気を応援します(^^♪
体験セッションは実施中です。
ぜひお声がけください。
最後までお読みいただきありがとうございました(^^♪
スポーツをする方へのパフォーマンス・競技力アップのための食生活
健康になりたい方へのアンチエイジング食生活
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ゆりはこんな人
食生活デザインコーチ・伊藤百合子
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伊藤百合子
食生活デザインコーチ(スポーツ栄養、プロコーチ)
B-Style 宮城・仙台
HP:パフォーマンスアップのための食生活コーディネート B-Style
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