ご訪問いただきありがとうございます♪
キルフェボンのタルト、初めていただきました♪
フルーツがジューシー(^^♪
めっちゃ美味しい～！
今日は身体がだるくてきつかったけど、夜が涼しめなので助かりました。
雨降ってるけど・・・お隣の山形は大雨特別警報が。
心配です・・・。
どうか身の安全を第一に、ご無事でいてほしい。
涼しいうちにいろいろ捗らせたいな。
やること沢山♡
☆コラム掲載について、HPを更新しました！
よろしかったらぜひご覧くださいねー(^^♪
「ABC Cooking MARKET」にスポーツ栄養コラムが掲載されました
最後までお読みいただきありがとうございました(^^♪
スポーツをする方へのパフォーマンス・競技力アップのための食生活
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食生活デザインコーチ・伊藤百合子
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伊藤百合子
食生活デザインコーチ（スポーツ栄養、プロコーチ）
B-Style 宮城・仙台
HP：パフォーマンスアップのための食生活コーディネート B-Style
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