こんにちは
お越しいただきありがとうございます
今日のお弁当
いがメンチ
玉子焼き・めかじきの竜田揚げ
はんぺんの大葉明太チーズ挟み
大葉・レタス・ブロッコリー・ミニトマト
THE 茶！！！
(ʘᗩʘ’)
せめて・・・と
ミニトマト2つ入れてみましたｗ
今日のわっぱは梅型です
昨日の夜ごはん
◆いがメンチと生野菜
◆ピーマンとしめじのガーリックソテー
◆切り干し大根の中華風サラダ
◆鶏ひき肉と大根の胡麻味噌スープ
◆白米
最近は、カリウム豊富な切り干しを
なるべく使ってます。
でも寒さのせいもあるかもだけど
下が90切らなくなっちゃって
どうしたものか・・・。
まず痩せて欲しいなぁ
食後のアイスは苺🍓
私は下のまるで完熟とちおとめ苺。
1週間が始まったばかりだけど
夫は明日明後日とお休みです。
ごはん、何作ってもらおうかな～。
今日は仕事だけど、帰りが早いらしく
今日のごはんも作ってくれるらしい
この前、マルハン行って遅くなって
ごはん作れなかったからだってｗ
アイロンがけでもしてようかな～
