2026/06/28 自分弁当

こんばんは

お越しいただき

ありがとうございます

台風・・・拍子抜けというか。

昨日はどんだけ大雨になるかと

ビクビクしてたのに、知らないうちに

温帯低気圧になってた (；´Д｀)ﾎｯ

と思えば

今朝また大きい地震ありましたね。

台風の後の地震とか怖いー

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 今日のお弁当

まるっと、昨日の夜ごはんの残り

今日は夫はお休みで私だけ仕事。

自分のだけだったら

こんなんで充分～

というか新たに何かを作りたくないｗ

今日の弁当箱はボヌールです

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 昨日の夜ごはん

◆ヤンニョムチキン

◆新玉ねぎとアボカドのサラダ

◆ブロッコリーと海老のほりにし炒め

◆ほうれん草のクラムチャウダー

食後の甘いものはプリン🍮

昨日のお土産

久しぶりのえびせん🦐とチョコ棒

今回のえびせんにも

出たらめでたい花形はなかった

今日の血圧

今日は気温、夏日まで届かず。

でもジメジメしてて

ちょっと動くと汗がじんわり

職場の様子は、入院数が変わらずで

退去決定した人も何人か。

そんなわけで、思いがけず

空き時間があったりｗ

そういうのも結構疲れるのよね

2026/06/27 三色弁当

こんにちは

お越しいただき

ありがとうございます

昨日の夜遅くには止んだ雨。

今も降ってません。

夕方くらいからなのかなー。

今日の夜は荒れそう💦

職場の人、今日明日で静岡へ旅行～

って言ってたけど大丈夫かしら(;'∀')

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 今日のお弁当

三色弁当

そぼろ・玉子・ほうれん草のおひたし

ミニトマト

おにぎり🍙(筋子)

キウイ・宇和ゴールド・佐藤錦

今日の弁当箱はボヌールです

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 昨日の夜ごはん

◆鯖じゃが

◆大根サラダ

◆豚玉豆腐

◆おみそ汁

食後の甘いものは

プリンとエクレア

私が食べたプリン🍮

消費期限が2日ほど過ぎてて

どうだろう？と思ったけど

まぁ普通に食べれて良かった

今日の血圧

昨夜の地震。

夫が、揺れてる？・・・と言った瞬間

テレビで緊急地震速報が流れ

2人のスマホからは

あの心臓に悪い音が

ドキーンとするんだよね(;´Д`)

我が家地方は、震度4だったけど

震度5とか6とかだったとこは

どんだけ大変だったか

あちこちで揺れてるので

気をつけて過ごしましょう

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2026/06/26 ぼんじり弁当

こんばんは

お越しいただき

ありがとうございます

一日中、雨降りでジメジメ☂

カビ生えそうです(;´Д`)

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 今日のお弁当

ぼんじり

玉子焼き・大根サラダ・胡瓜のわさび漬け

大葉・ミニトマト

おにぎり🍙(筋子)

今日のわっぱはこちらです

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 昨日の夜ごはん

◆サムギョプサルとレタス

◆オクラの唐揚げ

◆大根サラダ

◆おみそ汁

サムギョプサル、レタスは添えただけｗ

オクラの唐揚げ！

めっちゃ美味しかったーーー

お醤油とニンニクで少し漬け込んで

米粉つけて揚げ焼きしただけ。

オクラって、結構すぐしなしなになるし

この使い方いいわ～

オクラの一番美味しい食べ方？

って気がする

昨日のお土産

1枚だけもらったけど

こういうの、もういいかも

今日の血圧

昨日の八戸の地震に続いて

今日は関東でも震度3とか4とか。

私の住んでるところも

お昼過ぎの地震は座ってる時だったから

揺れてるのわかった

結構長かったような (´-ω-`)

防災用品とかいろいろ

チェックし直さないとかな

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