おはようございます☺️
更新されていたYouTuberのお気に入り動画を観ました
そんな冷凍法があるのね
これは参考にしなくては😃
今、冷凍庫の中は８割くらい入ってます
冷凍するのはいいんだけど、ご飯作りの時は凍ったままで使えません
効率悪いです😅
朝食用のバナナ、
前夜か朝起きてすぐ出しておけば食べれるのに直前にバナナが食べたいと思うから最近は食べれてません💦
ヨーグルトには冷凍ブルーベリーを入れて食べてます
YouTuber観てちょっとやる気が出てるうちに今日使う肉や魚を解凍しておきます
朝から暑いですね！
水分補給しながら無理なく過ごしましょう😃