健康

おはようございます😃

バランス良い食事、適度な散歩、早寝早起き

くらいかな？

長生きの為、長年乱れていた生活を整え中です

なかなか整いませんが💦

鶏だんごの甘酢炒め

レタスのサラダ

冷やっこ

甘酢炒めは片栗粉使わない方が良かったと反省…

茹でレタスのサラダ、いくらでも食べれて美味☺️

１玉無くなりました！