こんばんは😊
現在、中山ちはるさんが3ヶ月つきっきりになってくれると言う豪華なプログラムを受けさせていただいてます
本日はDAY21の記録です✨
DAY.21
昨日一昨日の楽しい疲れ&生理が重なり完全に心も身体も休息モードに入りました
眠くて動きたくなくてとにかく何もしたくなーい😪
最低限は頑張って、
頼れる部分は助けてもらって、
極力のんびりすごしました😊✨
ちはるんにLINEで生理中の過ごし方についても教えてもらった
やりたくてやってしまうを毎日に
ステキ💓
少しずつ目指していこう
そして、話は変わるけれど、
今日のちはるんのブログがめっちゃ心に刺さった！！！
現状から目を逸らさず受け止めてこそ自分の本心の願い(目指す方向)が分かる。
ちゃんと分かっていたつもりだし、
ここにも結構向き合ってきたけど、
それでも今、目の前の不満に対して目を背けている自分がいるなと思った。
せっかくこのプログラム受けてる間に一度ちゃんと向き合いたいな。
近々ノート書こう✨
ポジティブもネガティブもどちらも大切✨
満足も不満も、どちらもジャッジせず受け入れる✨
その上で自分の望みを明らかにし、
私の力で叶えて行こう
休息モードのはずが、旦那さんを待ちたくてちょっと夜更かし✨
今から寝まーす
読んでくださってありがとうございました✨
DAY22に続きます💓