おはようございます、曇り、14℃

お天気が良くて庭の工事も今日で終わりになるかな

庭を歩いても良いと言われたので

今日はディサービスに行けました😄

チーズトースト、りんご、紅茶
キャベツとベーコンサッと炒め
茹で卵、ブロッコリー、ミニトマト
今日の野菜スープ
キャベツ………200g(芯も使います)
玉葱………………100g

セロリ……………50g

長芋…………………50g

水……………………500g

コンソメ…………小さじ2

だし昆布…………5cm角

塩、胡椒…………少々

パセリ


※ざく切りにした野菜と水、コンソメ

だし昆布を野菜が柔らかくなるまで煮てだし

昆布を取り出してミキサーかブレンダーに

かける

こし器を通して鍋に入れ味を調える

器に入れたらパセリをふる。