一歩も外には出ず、パソコンとレシピの整理してました

莫大なレシピに悪戦苦闘40年近くのレシピですもの🤣



3種類の魚のから揚げ、ナス、ピーマン
パブリカ、新玉葱、ほうれん草の炒め
魚の粗の味噌汁
発芽玄米入りご飯、きゃらぶき
カサゴ、シロムツ、イサキ
衣を薄くしてあげてます
贅沢に一度に3種類の近海もの魚を食べてます
美味しく頂きました
ごちそうさまでした🙏