晩ご飯 揚げタラと空豆の黒酢あんきょうも暖かく 七分袖のシャツで過ごせました夕方には厚手の長シャツに着替えましたけど……揚げタラと空豆の黒酢あん(タラ、空豆、玉葱、人参)ナムル(昨日の残りを混ぜ合わせて)コンニャクの甘辛煮発芽玄米入りご飯みそ汁(なす、きゃべつ、間引き菜)ごちそうさまでした🥢
