サンマの塩焼きで晩ご飯

こんばんは

今日も一日お疲れさまでした

曇りの一日でしたが雨はふらず、でも蒸し暑かったです

晩ご飯です

サンマの塩焼き

ゴーヤチャンプルー

(ゴーヤ、赤ピーマン、ベーコン、豆腐、卵)

かぼちゃの煮物かつお節のせ

もち麦入りご飯でごちそうさまでした🥢