こんばんは
今日も一日お疲れさまでした
一日中暑いでしたね
オジジの足の衰えが気になってケアマネと相談して以前お世話になってたリハビリ専門の半日ディサービス「フレアイ」に週1回行くようになりました
散歩にも買い物にも行かない家籠りです、送り迎えしてくださり涼しいお部屋の中でそれなりの運動をしてくれるのでとても有りがたいです
本人も楽しんで行くので助かります


カジキの照り焼き、きゅうりもみ

きゃべつと油揚げ、かまぼこの煮浸し

里芋のそぼろ餡かけ
里芋の白煮をリメイクしてます
鶏挽き肉と人参、オクラ

もち麦入りご飯、キムチ
ごちそうさまでした🥢