こんばんは
今日も一日お疲れさまでした

昨日、今日と曇りで猛暑から逃れてますね、

少しは動きやすいです


イワシの南蛮漬け
いわし、長葱、茗荷、大葉

カホチャサラダ
豆腐のスープ煮
木綿豆腐、ホタテの水煮缶、葱、三つ葉
雑穀入りご飯、きゅうりの漬け物
ごちそうさまでした

隣の友達から頂きました
メールで庭で取った茗荷を塀の上に置いてます
取ったままで洗ってませんけどどうぞ
とんでもございません、いただきました🙇