こんばんは
5月に入りました
今日も一日お疲れさまでした
午後からの健康体操教室に行ったときのお話です
トレーナーが皆さんは連休中どこかに行くんですか？誰もいません
午前中にも聞いたけどいなかったですね
お一人の方が我々は混んでいる時出掛けなくても何時でも行けるんですよ
それなりの年配者だけです😃大笑いです
焼き鯖
出し漬け鯖がとても美味しいです
玉葱のマリネにきゅうりを少し加えてます
筍の穂先と高野豆腐の白だし煮
出しに入れた昆布と山椒
人参とサヤインゲンの線切り炒め
みそ汁と発芽玄米ご飯でごちそうさまでした
