こんばんは
今日も一日お疲れさまでした

涼しくなったので美容院、買い物など歩いて

まわりました

汗もかかず気持

ち良く歩けます


晩ご飯です


鶏モモ肉の香味焼き
空芯菜のお浸し、トマト
かぼちゃとハムのサラダ
きゅうり、茗荷、人参の甘酢和え

美味しく頂きました