シニア夫婦の朝ごはん11月30日おはようございます蒸し暖かいお天気ですお隣の広大なお庭、我が家の塀に沿って木や花の木を植えてるので小鳥の鳴き声で目が覚めます、ありがたいです😃ほうれん草のお浸し、卵焼き、塩鮭ひじき煮(冷凍庫保存より)雑穀入りご飯みそ汁(じゃが芋・玉葱、インゲン)柿ごちそうさまでした完食した夫ジイジはディサービスに元気に出かけていきました😅