こんばんは
今日も一日お疲れさまでした
今日も一日お疲れさまでした
八百屋に行くと並んだ果物に目が動きます、どれにしようかな、これも美味しそう、ちらちらとね、昨日スイカ中1個、ぶどう🍇、桃🍑get
朝、昼食べるようにして夜は我慢してます😅
ほっけ焼き、茗荷、人参と昆布の炒め煮
ナス焼き肉みそのせ大葉添え
頂いたこの黒豚みそを載せてます
半分に切ったナスを水につけアクを取り皿に
のせラップをかけ600w2分かけてからフライパンに油をしきこの中で裏表焼いたら肉みそをのせます
昨日の茹で豚肉です、トマト、貝割菜
小松菜のゴマ和え
昨日の煮浸しの水気を切りゴマで和えます
雑穀ごはんとでごちそうさまでした
