おはようございます
神奈川も記録的な大雨になってます
我が家地区は川も崖もなく安心ですが、被害の出た地域のニュースがテレビでながれています

これ以上被害が出ませんように🙏


キャベツ入りオムレツ
ブロッコリー、ウインナー、とうもろこし
ソフトフランスパン、リンゴジャム
メロン、コーヒー

※今日のスープ

キャベツの芯と葉……‥130g

玉葱……………………………‥100g

カブ………………………………70g

ブイヨン………………………1個

だし昆布………………………5cm位

水……………………………………400cc


牛乳………………………………‥200cc

塩、胡椒

クラッカー

※今日は油脂を使わずだし昆布とブイヨン、
水と野菜を煮て、ブレンダーにかけ、牛乳
を加え、塩、胡椒した和風スーブです