シニア夫婦の晩ご飯お菓子教室から帰り急いで用意しましたカレイの煮つけほうれん草とキャベツ、カニかまのゆず胡椒和え蕪の酢の物混ぜご飯冷やご飯をレンチンして炒め野菜で混ぜご飯みそ汁(えのき茸、葱、ニラ)ごちそうさまでした
