晩ご飯・牛肉のオイスター炒め

おはようございます

昨日から今日にかけてゆっくりとパソコンをみることができませんので

午後から皆さんの所にお邪魔します

　　　　　　　　牛肉のオイスター炒め

　牛肉と青梗菜のオイスター炒め　　　　　　　　白滝の炒り煮

（牛肉、青梗菜、エリンギ、トマト）　　　　　（白滝、にんじん、水菜、桜えび）

昆布と椎茸の佃煮、みそ汁の晩ご飯でした