睡眠メモ 70.7ｋｇ

0：10マイスリー　0：35ごろ寝て、8時半頃一旦目が覚めて、10時過ぎに目が覚めた。

睡眠時間は、8時間強か

11時近くの時点で、70.7ｋｇ

ある程度水分が抜けた状態だけど、コレで出かけたら汗噴出すんだろうね。