一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
バランスボールインストラクター
leiです
東京スタジオレイナパークにて
一般バランスボールレッスン
体の不調、何やっても疲れが取れない。
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気力がわかない。
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次から次へと体を壊す。
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「助けてください。涙」
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おまかせくださーい！！！
まずは弾んで脳トレして笑っちゃいましょう！！！
笑うと余分な力が抜けたー！
入れるべき箇所に力が入ったー！
やったー！！
あとは楽しく有酸素運動だーー！！
どんどんどんどん体力つけちゃおう♪
新婚さん。
赤ちゃんを迎え入れる準備にと。
本日もありがとうございました😊
免疫をあげたい！
妊娠のために体調を整えたい
仕事のスキルを上げるために体を整えたい
やる時にはやる！寝る時にはぐっすり寝れる体を作りたい！
体の軸を作って考えの軸を整えたい！
ストレス発散したいんです！！
などなど、、、、、、
レッスン喜んで承ります♡
お問い合わせはこちらから
lei_park_lei_park@yahoo.co.jp
お待ちしております
lei
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