ALOHA
ロミロミセラピストの松坂梨花です!
今日は朝から近所の大室たかお神社を
参拝してきました
![霧](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/211.gif)
氣持ち良く朝をスタートさせたリカさん。
そのまま図書館に行き、一日かけて、
『チャクラ講座』の資料作りをしておりました。
毎月一回開催している講座なのですが、
今回は「第二チャクラ」について、
お話をさせていただく予定です。
せっかくなので、このブログでも
少しだけシェアさせていただきますね
皆さんは健全なスキンシップができていますか?
●初対面の人と握手を交わす
●肩を叩いて応援したり、労ったりする
●友人同士、慰める時にハグをする
●友人同士の愛情を示すハグ
●子供と頬を合わせる
●恋人同士で自然なコミュニケーションを取り合う
などなど…
スキンシップには色んなものがありますが…
私たち…
特に日本人は、
こういったスキンシップが
苦手な傾向にありますよね~
「第二チャクラ」は下腹部・生殖器付近にある
エネルギーセンター。
エネルギーの周波数によって
光の色が変わるのですが、
この「第二チャクラ」の場所では
鮮やかなオレンジ色に輝く光を発散しています●
ここでは
性的エネルギー・セクシャリティ・快楽・
創造性・人間関係・豊かさなどを司っています。
講座では一つ一つ解説していますが、
今日はこの中から「人間関係」について
お話したいと思います。
「第二チャクラ」の発達は「人間関係」に
重要な役割を果たします。
自分を大切にして、他の人も大切にする...
そんなことを教えてくれるチャクラです。
自分や、他のもの(自然や動物も入ります)を
慈しみ、大切にする…
そんな優しさのチャクラでもあります。
また、喜びを与え、喜びを受け取り、
それを楽しむことも、
このチャクラを通して行われます。
人との触れ合いを大切にする気持ち、
人から優しさを求める気持ちは…
実は、水や食べ物、睡眠を必要とするのと
同じくらいに基本的なものなのです。
第二チャクラが上手く機能していないと
それらの大切な欲求を、無視するどころか、
否定してしまう傾向に!!
母親や周りの人が小さい子を
抱っこして愛撫することはとても大切なこと。
そういったスキンシップから、
赤ちゃんや子供は「人に触れること」、
「触れられること」、「愛されること」を学びます。
慈しみや優しさの手本となって、
同じように人に優しく接したり、
愛することが出来るようになるのです。
本来、私たちは「魂レベル」では
こういったことを知っているはずなのですが…
長い間の風習や社会的概念から
自然な肌の触れ合いや、
心を交わすことが苦手になってしまったのです。
その辺の話をしていると、長くなりますので、
気になる方は講座にご参加ください
(軽く宣伝)
そんな感じで、
肌の触れ合いは、
コミュニケーションを取る上で大切なもの。
肌と肌が触れ合う暖かさは
お互いの距離を縮めます。
誰かに触れる努力をすることも大切。
(とは言っても無理無理な接触はしないでね!)
肩を軽くたたくとか、
親しい人とハグをするとか、
ペットに触れるのもいいですね。
私はお仕事がら毎日、人の体に触れています。
お見送りの時はハグをする時もしばしば。
触れ合いのエネルギーの相乗効果は素晴らしいものですよ
ただね...
やはり人に接することが苦手な人は多いもの。
自己肯定感を上げ、人間関係をスムーズにするためには...
▪以前からやりたかったことにチャレンジしてみる
▪自分が出来る範囲で贅沢をしてみる
▪人に言われたい言葉を自分で自分に向けて言ってあげる
▪自分を褒める・抱きしめる
▪芸術に触れる▪本や映画に触れる
など…感情を解放し、人生を楽しむ許可を
自分に出してあげるといいですね!
魂が喜ぶでしょう
最後に、第二チャクラを整えるワークを
ご紹介します●
「オレンジの光で癒す」
①ゆったりと仰向けになって、
両手を下腹部に置きます。子宮のあたり。
②息を吸って吐いてゆっくり呼吸します。
③その場所にオレンジの癒しの光を
イメージします。
④だんだん光が増して輝き、
大きくなっていくのをイメージします。
⑤そこにすっぽり包まれてオレンジの光を浴びて
暖かくなるのをイメージしましょう。
⑥自分が気が済むまで癒されたら
光を段々小さくして下腹部の位置に戻します。
深呼吸。優しくお腹を撫でてください。
その場所はいつも暖かく、
オレンジ色の光が優しく輝いています。
※座ったままの姿勢で行っても構いません
膨大な資料の中の、ごく一部を抜粋しました
お役立ていただけたら嬉しいです。
(図書館に蛍のひかり🎶が流れ出したのでこの辺で)
とんでもなく素晴らしい人生を
図書館を出たら...
とんでもなく素晴らしい夕焼けが!
まさに「第2チャクラ」のオレンジ色🧡
癒されました。
明日もいい日だよ
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