蔵前「ダンデライオン」でチョコ尽くしの幸せ休日☆

今日は友達とカフェ★

気になっていた蔵前にある「ダンデライオン」にお伺いしました

サンフランシスコにあるチョコ専門店。

日本第一号がここ蔵前にあるんです！！

蔵前は、モノづくりの街なんですが、最近はカフェなども多く

若い人で賑わっています

ダンデライオン・チョコレートは、シングルオリジンのカカオ豆からチョコレートを作る、

世界でも数少ないお店のひとつ

世界10ヶ国以上のカカオ農園から良質な豆を直接買い付け、

選別、ロースティング（焙煎）、 テンパリング、成型、ラッピングまで

すべての工程を自分達のファクトリーで行っているそうです

なので、店内には工房やカカオに関する本がいっぱい！！

カカオの香りで満たされている幸せ空間★

席が空いていたので座ってお茶をしてきました

ハウスホットチョコレートと、スモアをいただきました。

ココアはハウスメイドの軽い飲み口のココアでした。

ずーっと飲んでいられる幸せな味★

スモアは、450円でなかなかいいボリューム！！

ほくほくの中身とカリカリの外側のマシュマロに、濃いチョコがよく絡む

ケーキよりもこういう方が好みかも

チョコが濃いので、マシュマロの甘さをしっかりひきしめてくれてます。

かわいいし、おしゃれだし、デートにも良いスポットかも

お土産なんかもあるので、プレゼントにもいろいろ便利なお店です。

最近はオンラインショッピングでパンやブラウニー、チョコも販売しているそう。

是非お勧めです

テイクアウトしてココアを飲みながら街歩きもいいですね

他にも、表参道もあるそうですよ

店舗情報

■店名　DANDELION　ファクトリー&カフェ蔵前

■住所　東京都台東区蔵前4-14-6

■URL　https://dandelionchocolate.jp/

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パバ（飲む日焼け止め・UVカット）も取り入れて美白に拍車をかける！＠ベストケンコー

今日も暑いですね

洗濯物がかわくからいいけど、なかなか日差しが強い・・・

日焼け対策してもこれじゃ追いつかないか！？

マスクして帽子してってなるとすごい暑いし・・・

みんなどうやって日焼け対策しているのでしょうか！？

取り急ぎ、私はなるべく引きこもって必要が無ければ

リモート作業で夕方ごろにお買い物＆お散歩したりもしてます

今日のおやつは「はらドーナツ」

豆乳使っているので、ヘルシーなんです！おやつに最適☆

この前ブログでベストケンコーでトラネキサム酸錠500mg（トランシーノ）50錠を飲んでいる

お話をしました。

これでできちゃったシミ対策はOKとはおもってたけど・・・

6月でこんなに日光強いならもっと対策しなきゃダメかも！？とおもいさらに

ポチポチ検索・・・・

こちらも使ってみようと思います

パバ（飲む日焼け止め・UVカット）

飲む日焼け止め通販｜海外サプリ｜パバ(PABA)｜ベストケンコー

 

体の外側だけでなく、内側からもしっかりと日焼け対策しなきゃいけないね

パバは、葉酸の前駆体パラアミノ安息香酸を配合した飲む日焼け止め。

有効成分パラアミノ安息香酸はビタミンBxと呼ばれていて、

1日1錠摂取することで紫外線による皮膚のダメージを防ぐことで日焼けを予防し、白い綺麗な肌を保つことができるそうです

毎日1日1錠摂取するだけで、身体の内側から紫外線によるダメージから皮膚を守り、日焼け防止効果が期待できるそうです

有効成分パラアミノ安息香酸はPABAといわれ、人体にとって重要な栄養素である葉酸の前駆体であり、ビタミンBxと呼ばれていたんですね。

葉酸とかビタミンなら取ったことあるし安心☆

パラアミノ安息香酸は、発見された当時、ヒトにとって必須な栄養素であると思われたためビタミンBxと呼ばれてたけど、現在ではヒトにとって必須栄養素ではないことがわかり、現在ではビタミンには分類されていないんですって。

ヒトにとって必須な栄養素ではないことがわかりましたが、ヒトにとって有用な成分であることには変わりないです。

パラアミノ安息香酸をエチルエステル化されたもの（アミノ安息香酸エチル）は、局所麻酔薬として胃の痛みや吐き気を抑えるため胃腸薬や乗り物酔いのお薬などに配合され、多くの方に利用されるそうです。

体に入れてもやっぱり大丈夫そうですね

また、うれしいことにパバは菜食主義者（ベジタリアン）の方でも

摂取できるように設計されていて、乳製品、卵、を含んでいません。また、砂糖、防腐剤、人工着色料、香料なども使用していないとのこと。

健康的に美白ができて嬉しいですね

てか、ホームページみたら過去30日間で747個も購入されてるの！？！？

（こういうの急かされるタイプ・・・・）

調べたら有名なアメリカの会社Source Naturals社っていうヘルスケアカンパニーが出してるそう。

1982年設立以降サプリメント開発に従事してて、ビタミンCからアイケア、ビーガン用サプリまで作ってるということ

口コミを見ると、パバを1ヵ月くらい飲み続けたら明らかに美白になったという声も多数

早く家に来ないかしら・・・

とりあえず、パバがまた来たら報告します！！

これで、夏は外に遊びに行ける・・・シミ、美白対策しっかりすれば

お日様も怖くないですね

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下北沢「麺と未来」さすが食べログTOP5000のおいしさ♪

今日は、彼と一緒にラーメンランチ★

下北沢駅から徒歩3分ほどの場所にある『純手打ち 麺と未来』に行ってきました
2018年5月16日オープンのこのお店

のれんがめっちゃかわいい★

おしゃれなのも、なんかウキウキ

“もち小麦”という一般的なラーメン店では使われない小麦を使った麺が特徴的で、その麺のモチモチ感とインパクトが今話題になっているお店なんだってー

今回、私がいただいたのは「特製塩らーめん」（1,000円）

黄金色の透き通ったスープが食欲をそそる

チャーシュー・味玉・海老わんたん・メンマ・ネギなどたくさんのトッピングが乗っています。
極太の麺は、すいとんのような強い噛み心地で、かなりモッチリとした食感

小麦の味もしっかり感じます

これが“もち小麦”というものを使った麺なんでしょうねに食べたことのない異次元のモチモチ感

スープは、手羽先・丸鶏・アサリ・羅臼昆布・枯れ節などをふんだんに使って取られてるそうです。
羅臼昆布や枯れ節を始めとする優しい旨味がじんわりと舌に染みました

プリッとした海老が詰まったワンタン、黄身の甘みが際立つ味玉など、全てのトッピングも

美味しく味わえました！

優しいだけではなく、鶏などのコクもしっかり感じる、

超極太でインパクトのある麺でまた食べたいです

彼は、「特製醤油ラーメン」（1,000円）

ハッキリとした醤油の色合い

存在感のあるチャーシューに海苔が据えられていて、わんたんは入らないのが塩ラーメンとの違いかな

ちょっと食べさせてもらったのですが、この醤油スープも絶品！！

一口飲むだけで幸せな気持ちになれました

もちろん麺は極太。

醤油らーめんになると一気にそれぞれの具材の主張が感じられる感じでした。

醤油スープでさらに具材がひきたって活きるそんな印象を受けました

ちなみに行列は必至です。30分くらい並ぶ時もあるけど、

少し時間をずらせば15分くらいで入れますよ！！

ぜひ、チャレンジしてみて下さい

帰りに、ミスドで話題のタピオカミルクティーでデザートを

最近できたタピオカドリンクシリーズ。

もちもちぷるぷる食感のブラックティタピオカに、

スリランカ産ウバ茶を100％使用したアイスロイヤルミルクティを注いだ本格派

美味しかったです

店舗情報

■店名　麺と未来

■住所　東京都世田谷区北沢３丁目２５−１

■URL　https://twitter.com/jun_teuchi_mm

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コロナ自粛明け外食もゼニカルでダイエット促進！丸の内le-beurre-noisetteランチ♪

最近、東京アラートも解除されて、ぞくぞくと

会食の予定が入ってきました。

デートも入って彼氏とも普通に合えるようになって嬉しい♪

とはいうものの、いきなり人との外食が増えて大変・・・

今までは家でヘルシーに自炊していたのが、これで外食になったら

太ってしまうのではないかという恐怖

でも、仕事関連のものもあり、断ることができないんです・・・・

これを断ってしまうと仕事にも響くし、、、もちろん友達や彼氏との食事も

大切ですし

食べたものをチャラにしたいっていう気持ち、いつでもありますよねぇ

基本的に食べるの大好きだから、太ると分かってもおいしいと食べだしたら止まらない・・・・・

とりあえず、ランチとディナーが外食の日は少しサプリに頼ってもいいのかな、

とおもってダイエットにいいサプリをベストケンコーで検索してみました

ゼニカル・ジェネリック（オルリガル）120mg

ゼニカル

ゼニカル・ジェネリック(オルリガル)120mg 通販｜ダイエット薬｜薬通販のベストケンコー

と言うものです

食べた脂肪をなかったことにできるダイエットの強い味方みたいです！！

食事から摂取した脂肪の30％をカットできるお薬で、

突然の食事会や飲み会で脂っこいものを食べるときに服用するのもおススメだそう

インドの製薬企業であるHAB Pharmaceuticals & Research（ハブ・ファーマシューティカルズ＆リサーチ）

によって製造・販売されているんだって。
ここは、インド国内でも大手医薬品メーカーの一つで、30年以上の実績もあって

世界的に有名

毎日ゼニカルを服用してもダイエット効果があるみたいだけど

突然の飲み会や食事会などで脂肪分の多い食事を摂るときだけ服用することで

脂肪分を気にしないで食事ができるというメリットもあるので、まさに自分に好都合かな

ゼニカルは腸内のリパーゼに作用して脂肪の吸収を抑えるので、

体内に吸収されないため安全性が高い肥満症治療薬ていうのも安心。

用法容量もベストケンコーで見れば丁寧に乗っているのもありがたい★

どのくらい飲むべきかや、一回あたりも値段も分かるしね

ちょっとこれで、頑張って会食とダイエット平行して頑張ってみようと思います。

20代働き盛りなので、こういう生活になるのは仕方ないですね

でも今必要とされているなら、頑張ります

というわけで、今日のランチはこちらでした

le-beurre-noisette

ル・ブール・ノワゼットは、フランスのパリ15区に本店を構えるお店。

過去にフィガロスコープ誌が掲載する「パリ最高のネオビストロ」で2位に選ばれた実績を持つ、

パリで屈指のビストロ

雰囲気がパリ！！

丸の内店はひとつの店内に「レストラン」「ワインバー」というふたつのエリアがあり、

ランチからディナーまで楽しめるよ

サラダランチはOLの見方♪

この日は一人でした

一人の時はなるべくヘルシーにいただこうって決めてるんです

バランスいい食事をしながら、しっかりと人と食事も楽しんで

効率よくダイエットしたいですね！！

体型維持もしないと、見た目にも響くからがんばろ！！

店舗情報

■店名　le-beurre-noisette

■住所　千代田区丸の内3-2-3 二重橋スクエア 1F

■URL　https://www.lebeurrenoisettetokyo.com/

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下北沢スープカレー「心」＆猿田彦でまったり自粛明けランチ

今日は、久々な女友達と一緒に

下北沢で遊んできました

ランチしてお茶して・・・って久々のトークにずーっとしゃべってました

やっぱり自粛あけておしゃべりするってすごいストレス発散！！

体にも心にもいいですよね

今日のランチは下北沢の有名なスープカレー「心」

自粛前は、すごい混んでていつも行列でした。

今日は自粛あけてまだすぐだから、オープン時にはまだ行列は無し。

消毒もしてくれ、換気もしっかりししていたので中でも安心してすわれたよ

さて、ここは実はスープカレー発祥の地札幌店の下北沢店。

ライスで使用するお米は、旭川市永山町、ジャガイモは「北海50号」という品種、

スープは洋食のフォン・ド・ボーの技法を用いて鶏ガラ、豚骨、牛骨と玉ねぎ、

ブーケガルニ等の8種類の香味野菜、14種類の食材をじっくり10時間以上煮込んだという

本格的なもの！！！

これはいただかないわけにはいきません。

今回私が頼んだのは、野菜と豚肉のスープカレー

辛さも選べます。

私は中にしました！

スープの出汁が複雑でとっても美味しい！お米は玄米にも無料でOKなので、ヘルシー志向の方にも

おススメ★

時間のタイミングを見れば行列に並ばなくても入れるので、是非ぜひ行ってみて下さい

店舗情報

■店名　スープカレー心　下北沢店

■住所　東京都世田谷区北沢2-34-8 KMビル 1F

■URL　http://cocoro-soupcurry.com/ja/

そのあとは、下北沢の猿田彦コーヒーにて数時間語り・・・・

女性特有の病気についてや、私たちみたいに結婚をもうすこし後にしたい場合に

どうしたら排卵を抑制して生理を少なくさせるか・・・などなど談議してました。

（その話はまた後日しますね！！）

おしゃれインテリア最高なカフェです★

よく自粛前来てました★最近は原宿駅にもできたとか。行ってみたいなぁ・・・

友達が気にってドリップ買ってたのを、一つもらいました★

色んな珈琲豆やコーヒ―グッズもあるすてきなカフェです

今は換気もばっちりです！

ぜひ、珈琲で一服したかたはおすすめです。

店舗情報

■店名　猿田彦珈琲　下北沢店

■住所　東京都世田谷区北沢２丁目２４−５ シモキタフロント 1F

■URL　https://sarutahiko.co/

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