recolte『卓上IHクッキンググリドル』で食卓が一気に映えた話✨

recolte『卓上IHクッキンググリドル』

家族の誕生日に、思い切って買っちゃいました。

IHヒーターとグリドルがセット販売されています。

今までの調理器具の概念を覆すような、高級感のあるデザインがすばらしい

食卓になじむオフベージュの色味がさらに素敵です

四方30cm以上のグリドルで、

食材を調理しながら彩りよく盛り付けを行うことができます

普段は鍋で煮込むビーフシチューや、フライパンで焼くソテーなども、

このグリドル１つで調理可能

おすすめは、電子レンジで食材に火を通してからグリドルの上に乗せること

そうすれば、蓋のないグリドルでも柔らかな食感に仕上がります。

上の写真は牛の赤ワイン煮

薄切りにした肉と野菜なら、食事を食べながら具材を追加していくこともできます

こちらはチーズフォンデュ

真ん中にとろけるチーズと白ワインを混ぜて、

周りに具材を並べたら、目にも楽しいフォンデュの完成です

なんと、このIHヒーターにはサービスでお鍋もついてきました🍲

IHなら温度管理も簡単なので、

低温調理でふわっふわの鶏むね肉を調理することもできます

油の温度を一定にした揚げ物もできるし、

あつあつなシチューを、食事の最後まであたたかなまま保温することもできます

お料理の幅が超広がります

立てかけて収納すれば場所もとらないし、

インテリアの邪魔をしないところも最高です

ちょっと高い買い物だったけど、

家族のため、そして自分のための買い物だから、超満足しています

これからもどんどん映え料理をつくるぞ 

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糖質制限サプリ！【フォシーガ同等薬（ダパベル）】で糖質カット！

ダイエットのために糖質制限をしている人は多いと思います。

私も、体を絞りたいときはお夕飯の炭水化物を抜いたり、

甘いものを控えたりしています

でも！ときどきは手を抜きたいですよね

どうしても断れない会食や、

つい誘惑に負けてしまったコンビニスイーツもあります

そんなときに頼りになるのがサプリ。

今回ご紹介するのは、糖質カットのための フォシーガ同等薬（ダパベル）です。

そもそも『フォシーガ』って何でしょう？

日本国内では、糖尿病や心不全、腎臓病の治療に使われている医薬品です

しかし今は、フォシーガの「ブドウ糖の再吸収を抑制し、尿糖として排出する」効果を応用し、

糖質カットのためのサプリとして使用されるようになりました

有効成分は「ダパグリフロジン」。

医学的に効果が認められたサプリだから、その信頼度は絶大です

食べ過ぎてしまった夜に。

揚げ物やスイーツを食べる前に。

1錠飲んでおけばもう安心！

いつのまにか、余分な糖質が尿とともに排出されていきます

まだまだ日本では手に入りにくいサプリですが、

ベストケンコーでは10回分を3,000円程度で購入することができます。

まとめ買いすれば、1箱当たり1,000円以下になっちゃいます

ついつい食べ過ぎてしまう人や、

甘いもの、炭水化物が大好き！という私のような人には

超おすすめのサプリメントですね

ただ、副作用として頻尿や脱水に注意する必要があります。

水分をたっぷりとることはダイエットの点からも重要！

意識的に新鮮な水をたっぷり飲みながら、

【フォシーガ同等薬（ダパベル）】でシェイプアップを成功させましょう

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南インドカレーって知ってますか？ 東京・中野『南印度ダイニング』

東京・中野の薬師あいロードにある、私お気に入りのカレー屋さん

『南印度ダイニング』

いかにも～な感じの見た目がとても雰囲気満点

ちょっと入るのに勇気がいるかもしれませんが、

店内は意外と開放的

平日の昼休みに行きましたが、

私と同じように、仕事中に立ち寄る人が多い印象です

サクサクっと食べてすぐ帰るので、お店の回転は速いですね。

私が今回頼んだのは ベジタリアンミールス

野菜カレーにはごろごろ野菜、サンバルカレーにはダル（豆）がたっぷりです

ライスはカロリー控えめなインド米なのもうれしいポイントです。

あっさりしたライスがスープカレーに合うんですよね

辛さを中和してくれるヨーグルトやチャイもついてます

ちょっとビックリなのは、真ん中の白いおせんべい

調べてみたら『パパド』という食べ物で、

インドではポピュラーなクラッカーだそうです

そのままパリパリ食べたり、

カレーに浸して食べたりできます

本場のインド料理屋さんに行くと、こういう面白い食文化が楽しめてうれしい

チャイも、スパイスが効いていてめちゃめちゃおいしかったです。

おかわりしたかったな・・・ちょっと量が少ない・・・

ところで、

退店後に口コミを見てみたところ、

「ホットチャイ」を頼むと店員さんが

高い位置からジョボボボと注いでくれるパフォーマンスをしてくれるそうです

頼めばよかった

でも、暑い日だったからアイスでよかったのかな

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『WITH HARAJUKU』都会の真ん中でピクニック！？緑と空を見上げる絶景スポット！

原宿駅の近くで、ふらっと立ち寄ったビルに

超穴場の絶景スポットを見つけちゃいました。

 WITH HARAJUKU PARK 

WITH HARAJUKU というビルディングの３Fに、大きく開けたテラスがあります

こちらのテラスは、ビルに入った人なら自由に利用してOK！

特に入場料金もありません 

高くそびえるビルディングの群れを、テラスの鮮やかな木々が縁取ります

視界がはるか遠くまで広がり、思わず深呼吸をしてしまうほどの爽快感です。

この日はとても過ごしやすい陽気だったので

テラスに集まった人々はのんびり風景を眺め、思い思いの時を過ごしていました

WITH HARAJUKU PARKには、

こんなクッションも備え付けられています

ちょっと触ってみたら、とってもふかふかな肌触り

多分座ったら二度と立ち上がれなくなる・・・と思い、

仕事が残っていた私は泣く泣く我慢しました。

使っている人がうらやましかったです 

この WITH HARAJUKU ビルには、他にも絶景スポットがあります。

２Fのスペースにはこんなオブジェがあり、

ガラス塀の向こう側に原宿駅を見下ろせます

都会の真ん中に、こういった憩いのスペースがあるとほっとしますよね！

仕事の合間に

ショッピングの休憩に

大切な人との待ち合わせに 

ただ空間を提供するのではなく、

その場所がより魅力的に見えるような工夫が感じられます。

まさか大都会・原宿で緑豊かな絶景を見られるなんて思いませんでした

パソコンから目を離して、広々とした風景の中で深呼吸

思いっきりリフレッシュできた原宿のひとときでした。

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まるでパリのブラッスリー！CAFE『AUX BACCHANALES』原宿店でパリジェンヌ気分♪

夕方5時ごろ⌚

今日は仕事をもうひと頑張りするぞ！

でもちょっとお腹が減った

そんな時に立ち寄ったカフェが大正解だったのでご紹介

CAFE『AUX BACCHANALES』原宿店

エントランスの雰囲気にひとめぼれ。

まるでパリの街角のカフェに来たみたい 

壁に飾られた何枚もの鏡。

ゴージャスな藍色の椅子。

ピカピカ光るアンティーク調のダイニングテーブル。

いつまでも滞在したくなる空間です

ゆったりと席に腰を下ろしたら、お店のインテリアを楽しんだ後、

メニューに目を落とします

どれも美味しそう～

高級感のあるお食事が、意外とロープライスで提供されています。

フランス料理は、意外と野菜がたくさん頂ける料理が多いです

ニンジンやレタス、トマトの彩りが美しいです。

でも！

今日の私はスイーツが食べたいのです

ということで、注文したのはレモンタルトとエスプレッソ

フランスの「カフェ」は「エスプレッソ」の意味ですからね。

本場にならって、私も大人にエスプレッソをいただきます

しっかりした苦みとコクがありますが、

爽やかな後味！

頭がキリッと引き締まります

そしてレモンタルトも超絶品🍋

上のふわふわなクリームが、口の中で一瞬で溶け、鼻にレモンの香りが吹き抜けます。

下のレモンクリームはさっぱりした風味で、

重さのないスイーツは仕事の合間にちょうどよかったです

お会計の目印に、この鍵をレジに持っていきました。

素敵・・・

この一工夫がお店の雰囲気をさらに優雅にしてくれます🔑

CAFE『AUX BACCHANALES』は銀座や紀尾井町にもあるそうです。

お店ごとの特徴を比べるのも楽しいかも

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