性格 慎重
特性 再生力
持ち物 厚底ブーツ
テラスタイプ 草(推奨)or鋼
努力値① H252 D204 S52
D11n，H3n(再生力最大効率)
実数値 213-150-110-x-220-117
努力値② H252 B196 S60
特化パオジアンの氷柱落とし確定3発
S-2最速スカーフ90族抜き
実数値 213-150-135-x-191-118
技 聖なる炎，ブレイブバードor地震，吹き飛ばし，自己再生
特殊受けに特化したホウオウ。優秀なタイプと非常に高い特防を生かし，主にハバタクカミや赫月ガチグマを受ける。その他一致弱点を突けない特殊ポケモンはほぼ完全に受けられる。
物理に対しても，聖なる炎の火傷を引けば受けられるが，火傷頼りになる点には注意。ある程度物理も安定して見られるようにしたいならば，②の調整を採用しても良いだろう。
物理受けに向いた鋼タイプの日食ネクロズマや，岩半減で晴れを展開できるコライドンと相性が良い。
聖なる炎以外のウェポンは，炎や岩への打点を意識するなら地震，水テラス痛み分けハバタクカミに圧力をかけるならブレイブバードを採用。
テラスタイプは電気や水を半減にでき，かつ地面耐性を残せる草か，岩半減で弱点が一貫しない鋼が候補。ただし，禁止級は地面弱点が多く，岩半減で耐性優秀というメリット以上に地面弱点が響くことが多いため，個人的には草を推奨。
圧倒的な特殊耐久と環境に噛み合った耐性を持つことから，単体で構築に入れても十分に活躍できる。
ただし，物理の強ポケには結局火傷がないとそこまで強くない点，火力が低い点，相性の良いポケモンが選出できない時に単体で切り返しが難しい点などデメリットも多い。
雑に選出して強いというわけではないため，立ち回りや選出をしっかり考えて採用することが望ましい。