毎日本当に気持ち良い快晴が続いています(^-^)/

うきうきした気分で仕事にも行きたいのですが、

段々と業務内容がハードになってきました(;´▽`A``


でも仕事仲間はみんな楽しい人たちばかりで、

お昼休みやちょっとした休憩時間もおもしろく過ごせています

春までしていた仕事とは性格上、全く違うもので心にちょっと余裕がありますにひひ


さてさてくたくたな、でも心は元気な

だんな様が先日「新宿高野」のケーキを買ってきてくれました

・・・の人間ドックの帰りに・・・合格



美味しく秋のフルーツがたくさん乗ったケーキを頬張っていると、

「人間ドックの先生に褒められてん」とだんな様・・・(^-^)

理由を聞くと、

『どうやったらこんなに理想的体重の落とし方ができるんですか?』ってね」

明らかにうれしそうに、そしてドヤ顔で話していました

1年前から3kg体重を落として、血液検査なども全てクリアできているとか・・・

毎朝、通勤するのに30分掛けて歩いて職場に行ったり、夕飯は炭水化物抜いて・・・

これが最近のだんな様の生活パターンです

去年の夏は暑すぎてほとんど歩けずにいたため、体重がアップしていたようですあせる

反対には市民課業務で心身ともにヘタレ状態で4kg減ったのに、

退職したら一気に戻ってしまいました・・・体重って正直です(´・ω・`)


で、ドヤ顔でケーキをパクついていただんな様・・・元々スイーツ中年なので、

久しぶりのケーキにとてもうれしそうでした( ´艸`)

体重へってうらやましぃ~と思いながらもも爆食させていただきました音譜



ぶどう大好きなポアロもちょっとおいしい香りに反応していましたが、

ケーキの上のぶどうはあげられません

ドライパパイヤでおやつタイムですニコニコ