* spring garden ･:*:･゜

一般相対性理論

いっぱんそうたいせいりろん、General relativity一般相対性理論は、従来の重力の理論(ニュートンの重力理論)を特殊相対性理論に合うように作り変えたものです。一般相対性理論は、物質が存在すると時空(時間と空間を一体に取り扱うもの)が曲がること、そして時空の曲がりに沿って物質が動く現象こそが、重力による運動であることを明らかにしました。▩ニュートンの重力理論(万有引力の法則)重力は時間ゼロで伝わる(つまり無限大の速さで伝わる)とされた▩特殊相対性理論どんな運動も光速を超えることはない◌物質があると時空が曲がる？►薄いゴム膜(=時空)の上にボールを置くとゴム膜は曲がる►2つのボールを離して置くとボールはゴム膜の曲がりに沿って移動して互いに近づいていく※時空の曲がり具合を表すのが曲率です。🕒️重力が強いと時間の進み方が遅くなる？一般相対性理論によると、重力が強い場所では時間の進み方が遅くなります。地球の重力は地球の中心から遠くなるほど弱くなるので、地表に置かれた時計よりも上空にある時計のほうが、時間の進み方がわずかに早くなります。▦GPSは相対性理論に基づいて時間を補正している？GPS(全地球測位システム)は、上空約2万kmを秒速約4kmで周回する複数のGPS衛生から電波を受信して、自分の現在位置を把握するシステムです。GPS衛生に積んでいる原子時計(非常に正確な時計)には、相対性理論に基づく時間の補正が施されています。►GPS衛生は秒速約4kmという猛スピードで飛行する➡️地上の時計より7マイクロ秒/日(1日当たり100万分の7秒)ゆっくり進む(特殊相対性理論)►GPS衛生は上空約2万kmにいる(重力が弱い)➡️地上の時計より45マイクロ秒/日早く進む(一般相対性理論)上記の2つの影響が合わさることでGPS衛生の原子時計は地上の時計よりも38マイクロ秒/日早く進むのでそれを補正している宇宙用語図鑑(マガジンハウス)

特殊相対性理論

とくしゅそうたいせいりろん、Special relativityアインシュタインが打ち立てた相対性理論には2つの種類があります。最初に作られた特殊相対性理論は、運動すると時間や空間の尺度が変わる(時間の流れ方が遅くなったり、進行方向の長さが縮んで見える)という、従来の常識を覆す真理を明らかにしました。🚀光速宇宙船で宇宙旅行をすると年をとらない？光に近い速さで飛行する宇宙船で宇宙旅行に出発する ⇒ 光速近くで運動すると時間の進み方が非常に遅くなるので宇宙飛行士はほとんど年をとらない🚀光の速度を超えることはできない？特殊相対性理論は、光の速度はどんな速度で運動する者からも一定の速度(光速c =秒速約30万km)に見える、という「光速度不変の原理」を土台にしています。そして、どんな運動も光速を超えることはできないと考えます。🚀エネルギーが質量に変わってしまう？光速近くで飛行するロケットがさらに速度を上げようとエンジンを噴射する(エネルギーを与える) ⇒ 速度はほとんど上がらずにロケットの質量が増える(エネルギーが質量に変わる) そのために光速は超えられないE=m×c2物質が持つエネルギー=物質の質量×光速の2乗宇宙用語図鑑(マガジンハウス)

I am out right now 十三

臨機応変

〔英 Resourceful〕【りんきおうへん】自分にあるものをやりくりしながら、新しい状況に適応する似ている属性機転が利く、意欲的、器用要因・かつて資源不足を経験した・貧しく、生き延びるための新しい方法を見つけださなければならない・素朴な暮らしをしたい・倹約的で質素・自立していて、人に頼りたくない・持っているものに対してさらに責任を持ち、うまく利用したい・非常に想像力や創造力に富んでいる行動や態度・困難な状況を前にしても冷静でいる・積極的・問題を巧みに解決する・状況をすばやく正確に査定する・決断力がある・ポジティブな展望を維持する・しっかり探せば、必ず解決策はあると信じている・ものが動く基本的な仕組みを理解している・自分で自分の面倒を見ることができる能力に誇りを抱いている・ものの仕組みをさらに理解するために、あれこれいじってみる・従来の枠にとらわれずに考え、工夫を凝らす・リサイクルをする・捨てられたものを、何か新たに便利なものに作り変えて使用する・いつか役立つときのために、いろいろなものをとっておく・ものを溜め込む・工夫して必要なものを手に入れる・ものを買わずに作る(服、食糧、家の装飾品)・好きなように使えるいろいろなアイテムをとっておく・前もって考える・作れないものを人と物々交換したり取引したりする・知識が不足している分野について教養を深める・与えられた問題に対して、答えはひとつではないことを認識している・新たなチャンスを見逃さない・計画的・コスト削減や節約の方法を探る・予備の計画を練る・予算が厳しくてもチャレンジとみなす・問題が生じる前に予測する・リスクを負い、新たに試すことを恐れない・自分の失敗から学ぶ・不可能なことは何もないと信じる・無駄の多い人や浪費家を軽蔑する・節約や、資源を無駄にしないことに執着する・重労働を恐れずにものを修理するセリフ・「まだ底の方にシャンプーが残っているのに、ボトルを捨ててしまうなんて何考えてるの」・「時間をかけて考えれば、解決策が見つけるはず」・「このまな板を捨てるのは惜しいわね。何かほかに使えないかしら？」・「好きに使っていいものって何があったっけ？」感情類語いらだち、気がかり、決意、好奇心、自信、自尊心、自暴自棄、熱望、満足＋ ポジティブな面臨機応変なキャラクターは、先のことを見据えている。問題を予測し、事前に計画を立てる。困難な状況が生じても落ち着き払っていて、おろおろせず解決策を見いだそうとする。たいていの場合は、異例もしくは型破りな答えを探しだす。断固とした姿勢を保ち、自信があって想像豊かなこの人物は、うまくいかない状況で重宝する。－ ネガティブな面ひとりで作業することに向いているため、人に頼ったり人と一緒に作業したりすることに苦労する。自給自足の生活を望むために人と距離が生じ、自分の資源や自由を他人が奪おうとしているのではないか、などと疑心暗鬼になることさえある。また、極端な倹約生活に走ることもあり、貧乏で惨めな生活を送るかもしれない。衝突するキャラクター権利意識がある、浪費家、太っ腹、傲慢、無責任、怠け者、自己中心的、卑屈試されるシナリオ・創造力や想像力が不足している中、臨機応変に成らなければならない・浪費家で無駄の多い人たちと組む・障壁によって、臨機応変に行動しにくくなる(怪我で行動に支障が出る)・自分のためだけでなく、貧しくて依存生活を送る多くの人たちのために臨機応変にならなければならない。性格類語辞典 ポジティブ編(フィルムアート社)

LHC

エルエイチシー、Large Hadron ColliderLHC(大型ハドロン衝突型加速器)は、CERN(セルン、欧州合同原子核研究機構)が建設した世界最大の衝突型円形加速器の名称です。ヒッグス粒子を発見するなど、大きな成功を収めています。スイス・ジュネーブ郊外の地下に建設されたLHCは1周約27kmのリング内で超電導磁石によって光速近くまで加速した陽子同士を衝突させて未知の素粒子を作り出すLHCのリング1周･････約27km(山手線の1周は約35km)宇宙用語図鑑(マガジンハウス)

I am out right now 十二

幸せ

〔英 Happy〕【しあわせ】明るくて満たされている似ている属性朗らか、充足、上機嫌、屈託ない、快活、明るいカテゴリー主体的、相互作用的要因・愛情溢れる家庭環境で育った・自分の仕事に満足している・バランスがとれていて満ち足りた人間関係・安心で安全な状態にある・しっかりした目的を抱いている・自分が自分であることに安らぎを感じている行動や態度・家族や友人と交流を保っている・親切で思いやりがある・自分が持っているものにありがたさを感じている・未来について楽観的で、ポジティブな面に目を向けている・良い行いをして人を助けることに満足する・人生の苦楽に健全に対処する・心身の健康を求める・充実している・広い視野で物事を捉え、そこに自分がどうかかわるか考える・悪いことが起きたときは、明るい面に目を向ける・ストレスや懸念を最小限に抑える・物事を全体的に捉える・寛大で寛容・ユーモアのセンスがある・他人の存在や、彼らならではの才能やアイデアを楽しむ・人と協調して働く・歌(鼻歌)を歌う・気さくで礼儀正しい・新しい物事を楽しく学ぶ・過ちを犯した人を許す・人生がもたらしてくれるものすべてから喜びを得る・大切にしている人や理念のために尽くしたいと思う・満足感や幸せをもたらす目標を設定する・自分の世界に安らぎを感じる・自分の人生の舵をとる・人と比べない・趣味のために時間をとり、創作活動に励む・人を気遣う・笑い、微笑む・正直で誠実・頼りになる・無条件で人を愛する・粘り強く、大好きな物事をとことん追求する・自信がある・人生や他人のありがたみを忘れない・自分に挑戦する・積極的に行動する・美しさに気づき、高く評価する・未来について空想にふけるセリフ・「なんて素敵な日の出！コーヒーを飲んだら、おばあちゃんに朝食をご馳走してあげよう」・「夏に頑張って働けば、冬のスノーボードのレッスン代が稼げるな」・「いいお天気ね。景色が信じられないくらい美しいわ」・「やったぞ！一ヶ月炭酸を飲まずにいられたぜ。この先一ヶ月も続けられるはずだ」感情類語感謝、幸福、自信、熱望、満足、愉快＋ポジティブな面幸せなキャラクターは、充実して満たされている。人生に満足しているので、そのまま突き進むために、支障になっている事柄には真正面から向かっていき、修正する。また、何か不当な扱いを受けた場合でも、許すことができる。人に良い影響をもたらすだけでなく、無条件に愛情を注ぐ性質も兼ね備えているので、友人として好ましい存在である。－ ネガティブな面ときどき、気分を汚すような不都合な状況には一切かかわらないことがある。そのせいで周囲が不満を抱き、状況を深刻に受け止めていない、もしくは仲間思いではないなどと感じる。また、落ち込んでいる友人がひとりになりたい気分でいるところに、やけに陽気に元気づけてあげようと近づいても、友人にとっては迷惑でしかないかもしれない。しかし、気分を上げてあげたいというこのキャラクターの試みが拒絶されると、双方の心に傷が残り、友情にひびが入る。衝突するキャラクター気むずかしい、とげとげしい、うっとうしい、神経過敏、恨みがましい、迷信深い、恩知らず試されるシナリオ・不幸や裏切りに対処する・くすぶっている人間関係を改善すべきか断ち切るべきか、決断しなければならない・成功できるかどうか疑念が湧いてくる・人が苦しんでいる姿、あるいは不幸な姿を目にする性格類語辞典 ポジティブ編(フィルムアート社)

You Have To Be There

世話好き

〔英 Protective〕【せわずき】自分の管理下にある存在を守り、かばい、注意深く監督するカテゴリー到達的、主体的、相互作用的、道徳的要因・人の面倒を見る役に就いている・愛情と尊敬の念がある・幼い頃から人(自分の弟妹)の面倒を見てきた・「余裕のない」時代を生きている(水、食糧、住処が不十分)・かつて自分の家族を養うのに苦労したことがある・自分で自分の資源を守らなければならない危機や崩壊が迫っている・虐待を受けたことがある・用心するに越したことはないと考えている・精神や身体に障害を持つ家族の面倒を見ている・かつて、自分の資産や資源、人を守ることができなかった、もしくはそうとみなしている行動や態度・危険やリスクを意識し、できるだけ避ける・不安定になりそうな状況を注意深く見守る・質問をして、詳細を把握する・調査して事実を収集する・保護を必要とする人の近くにいる・人の話をよく聞き、支援や助言を提供する・人の成功を望み、目標の達成をサポートする・安全に配慮することと、自主性や自由を尊重することのバランスをとる・そばにいることを知らせるために、相手に軽く触れる・これから必要になるかもしれないことを積極的に先回りして考える・見知らぬ人を信用しない・健全な選択や意思決定を促す・必要なときは力を貸す・行動する前にリスクを把握しておく・友人や影響力のある人に気を配る・高圧的、支配的、偉そうにならずに、人のためを思って行動する・自分のためではなく、相手のためを思ってその人を守る・安全が証明されている規則や行動パターンに従う・相手の居場所、一緒にいる人物、行動を把握しておく・時間に敏感で、制限時間を設けて状況を見守る(監視する)・面倒を見ている人たちの欲求に気をつける・人を擁護する・自分が何かに対してほとんど、もしくはまったく力が及ばないと不安になる・状況確認のために電話やメール、訪問をする・人を信用したりコントロールを手放したりすることがなかなかできない・相手を助けたり影響力を強めたりするために、さらなる責任を負う・どんな状況においても脅威の可能性を見つける・新しい体験や場所に警戒する・人が助けを必要としているときには手を貸す・ひとりで行動するには心もとない人を見守る・相手の準備が整うように、情報や助言を提供するセリフ・「ニックが遊び人だってこと、彼女は知らないわね。教えておいてあげよう」・「パーティーに顔を出して、前みたいに羽目を外しすぎないようにみていてやらないと」・「あんな格好でピーターを学校に行かせられないわ。いじめられるに決まっている」・「あいつの家庭内事情はかなりひどいな。上司に干渉されないように、シフトに入っておいてやろう」感情類語葛藤、感謝、気がかり、疑念、疑惑、決意、後悔、心配、用心、立腹＋ ポジティブな面相手のことを非常に気にかけて、自分の管理下にある人たちのことを心底思っている。自分の望みや欲求は後回しにして、愛する人たちが満足することを優先する。愛する人たちが世の中における自分の居場所を探っていく中で、世話好きな人物は彼らの身に害が及ぶことがないように、警戒して行動をとる。起こりうる危険を査定して最小限に抑えることに長けていて、必要とされる場合には助けや助言を与え、危険につけ込もうとする人たちから財産や資源を守り抜く。－ ネガティブな面自分が世話をしている人やものを守ろうとするものの、最善の方法について意見が割れると対立が生じる。善意にせよ、相手を守ろうとする欲求と、自立したいと思う相手の欲求との間で権力闘争が発生し、綱引きに発展する。規則や安全策にいらだった相手は反抗し、人間関係にダメージを与えるか、さらに悪いことには自分で自分の身を守れると証明するために、わざと自らを危険な状況にさらすかもしれない。衝突するキャラクター残酷、倫理的、貪欲、公明正大、操り上手、自滅的、自己中心的、低俗、非倫理的、執念深い、暴力的試されるシナリオ・自分には価値がないという思いから、世話をしてきた努力を台無しにしようとする者たちを守ろうとする・自分の資質を奪おうとする強い勢力(警察、政府)と争う・知識や力もない中で、相手を守らなければならない性格類語辞典 ポジティブ編(フィルムアート社)

電子ボルト

でんしボルト、Electron volt電子ボルト(eV)は、エネルギーの単位の1つです。1電子ボルトは、電子が1ボルトの電圧で加速された時に得るエネルギーを表します。エネルギーと質量は同じものなので、素粒子の質量の単位にも電子ボルトが使われます。電子の質量･････約0.5MeV(50万電子ボルト)陽子の質量･････約940MeV(9億4000万電子ボルト)ヒッグス粒子の質量･････約126GeV(1260億電子ボルト)※1eVは約1.8×10-33グラムに相当します。宇宙用語図鑑(マガジンハウス)

慢性的な病気や苦痛

〔英 Living with chronic pain or illness〕具体的な状況・線維筋痛症・慢性疲労症候群・筋萎縮性側索硬化症(ALS)・アルツハイマー病・ぜんそく・がん・慢性閉塞性肺疾患(COPD)・嚢胞性線維症・てんかん・心臓疾患・自己免疫疾患(多発性硬化症、関節リウマチ、エリテマトーデス、糖尿病、炎症性腸疾患)・慢性化する性感染症(ヘルペス、HIV/エイズ、B型肝炎、C型肝炎)・関節炎、怪我、過去に承けた手術、神経損失、偏頭痛などから慢性的に感じる痛みこの事例で損なわれる欲求生理的欲求、帰属意識・愛、安全・安心、承認・尊重、自己実現キャラクターに生じる思い込み・「自分の人生がこれよりましになることはない」・「自分は役立たずだ。死んでしまったほうがましだ」・「医者の言うことは正しい。自分は、痛い、体調が悪いと思い込んでいるだけなんだ」・「家族に負担をかけて申し訳ない」・「今まで自分がしてきたことへの罰だと思う」・「こんな人生、生きていたって仕方がない」キャラクターが抱く不安・「子どもに遺伝してしまったらどうしよう」・「(パートナーや親など)世話をしてくれる人に見捨てられたら困る」・「自分は愛する人の重荷になっているのではないか･･････」・「診断がつかなかったり、治療方法が見つからなかったりしたらどうしよう」・「症状が悪化して、いずれは死ぬのかもしれない」・「別の病気を併発したり、新たに病気になったりしたらどうしよう」・「いずれは、まったく回復の見込みのない植物状態になるのではないか」・「治療費を払えないかもしれない」行動基準の変化・自宅だけに引きこもってしまう。・鬱になる。・すぐに機嫌が悪くなったり、怒ったり、イライラしたり、嫌味を言ってしまう。・体を休める必要がある上に、気分も落ち込んでいるから、体を動かす機会が減る。・薬に依存するようになる。・他の人から口酸っぱく言われないと外出しない。・自分を大切にしなくなる。・家事ができなくなり、自宅の中が錯乱状態になる。・仕事や学校を休みがちになる。・仕事、学業、スポーツ、家事を能率よくこなせなくなる。・倦怠感と体が思うように動かないせいで、気晴らしができなくなって諦める。・病気から気を紛らわせるためにテレビを見たり、読書したり、寝たりする。・病気を隠す。・体調が悪いと思い込んでいるだけだと人に言われるのが嫌で、本当に痛くて苦しんでいても何も言わなくなる。・睡眠パターンが不規則になる。・自分の病状に合わせて一日の予定を決める。・初めて病気を診断された日から、様々な悲しみを体験する。・「調子のいい日」は存分に楽しむなどして、できるだけ大切に過ごす。・自分の病気について調べ、受けられる治療はすべて試す。・ネット上で交流するものも含め、支援グループに参加する。・自分の病気を専門にしている医師を探す。・病気の治療方法の発見に努める団体に寄付する。・ストレスの堪えない生活が続き、物事を悲観的に捉えるようになる。この事例が形作るキャラクターの人格ポジティブな人格柔軟、感謝の心がある、慎重、芯が強い、協調性が高い、規律正しい、おおらか、効率的、太っ腹、影響力が強い、忠実、面倒見がいいネガティブな人格依存性、無気力、冷淡、強迫観念が強い、支配的、皮肉屋、忘れっぽい、気むずかしい、生真面目、無頓着、優柔不断、無責任、病的トラウマを悪化させる引き金となる出来事・兄弟姉妹など身内の者にも同じような症状が現れる。・他にも深刻な疾患あるいは障害があると診断される。・やりたくないことから逃れる口実に、症状が軽度でもものすごくつらいと文句を言う人を見かける。・病状が芳しくなく大切なイベントを見送るはめになる。・体調が悪いのも、痛いのも本人がそう思い込んでいるからだと誰かが言っているのを耳に挟む。トラウマに向き合う/克服する場面・夢を追いかけるチャンスが訪れるが、以前よりもゆっくりと時間をかけて、その夢に向かっていく。・介護してくれていた人に見捨てられ、自分でなんとかしなければならなくなる。・世話を必要とする人やペット(子ども、隣人、犬)と出会い、その世話を引き受けるか、それともその責任から逃れるかの二者択一を迫られる。・体調を回復させるモチベーションになるような予定が入り(結婚式、出産、孫の卒業式、など)、病気と闘い、その大切なイベントに立ち会おうとする。・今のビジネスと自分のこれまでの生活習慣や無知が一因であったことを知る(喫煙、避妊具を使わないセックス、など)。トラウマ類語辞典(フィルムアート社)

精力減退を克服する

中年以降の悩みといわれていたもので、最近では青年・若年者にまで広がっている症状が多くなりました。小児の糖尿病などもその典型ですが、精力減退や身体の活力不足も青年層に広がりつつあります。これは二十四時間働いている都会型の暮らしに身体のリズムが狂ったり、ストレスが蓄積した結果の心身症など、原因が複雑でなかなかやっかいです。もともと本能的な欲望であるはずの性欲が弱くなっている「精力減退」といわれるものは主に男性の症状として取り上げられることが多く、ひやかしの種になったりしています。しかし発症の形は違っても、これは女性にも共通の症状があり、女性の場合は不感症や女性側に原因のある不妊症などに関係する場合があります。全体として、ストレスの解消や身体の活力をとり戻すことを目的としてツボ療法を試みてみます。●湧泉(ゆうせん)・三陰交(さんいんこう)湧泉があるのは腎経という経絡です。腎(腎臓そのものではなく東洋医学でいうところの腎)は精力・活力の源とされており、湧泉は文字通り活力が湧いてくる泉とみてよいでしょう。じっくりもみほぐしてください。三陰交は湧泉とともに生殖器に影響のあるツボで、とくに女性によく効くところです。くるぶしの内側上部の、押すとジンと感じる部分です。痛くならない程度に押してください。いち日一押し健康づくり 手のツボ・足のツボ (表現社)

めまいがして不安

長い時間同じ姿勢を続け急に立ち上がったりすると、クラクラしたり、ふらついたりします。こんな経験は多くの人が持っています。めまいは内耳前庭という部分の働きによっておこりますが、それは寝不足や過労など身体への負担が重なっていることが引き金になります。このようなめまいに対してツボ療法は最適の治療法なのです。めまいには一般的にふわっと落ちこむように感じるものや、文字どおり風景が回っている感覚のするものなどいろんな現象があります。この他、めまいには脳の疾患に起因するものもあり、たびたびおこる時は病院で検査することが大切です。●合谷(ごうこく)手の甲、親指と人さし指を広げてできた三角形、その真ん中から少し人さし指寄りにあるのが合谷です。強く押すとジンと痛いのでわかります。そこを他方の親指の腹でじっくり押します。ゴルフボールなどの道具を使って手のひらで回しながら刺激しても効果があります。●間衝(かんしょう)薬指の爪の小指側のはえ際、そこにあるのが間衝です。ここをゆっくりともみほぐすことで、めまいはおさまってきます。この間衝を起点とする経絡を三焦経と呼び目や耳に関係した一連のツボとなっています。三焦経はホルモンの分泌にも関わっているといわれています。いち日一押し健康づくり 手のツボ・足のツボ (表現社)

加速器

かそくき、Particle accelerator加速器(粒子加速器)とは、電子や陽子などにエネルギーを与えて加速する装置です。素粒子の実験で使われる加速器は、ほぼ光速にまで加速した粒子同士を衝突させたりすることで、普段は目にすることがない希少な素粒子を作り出すことができます。🏵️電圧をかけて光速近くまで加速した粒子同士をぶつける⬇️🏵️衝突のエネルギーが質量に変わり素粒子が作り出される宇宙用語図鑑(マガジンハウス)

ニュートラリーノ

Neutralinoニュートラリーノは、超対称性粒子の1つです。ニュートラリーノは暗黒物質の有力な候補粒子の1つだと考えられていますが、まだ見つかっていません。ニュートラリーノ・非常に重い・ゆっくり動く宇宙用語図鑑(マガジンハウス)

プロフェッショナル

〔英 Professional〕【ぷろふぇっしょなる】専門知識があり、丁重に分別をわきまえてそれを活用するカテゴリー到達的、相互作用的、道徳的要因・両親が成功を収め、キャリアを重んじている・高等教育を受けた・ビジネス手腕、知識、教養あるスキルによって、自分の正統性が認められると思っている・キャリアと成功を重視している・野心家で、リーダーでありたい・成熟している・自信があり、自尊心が高い・非常に倫理的行動や態度・チームの一員として力を発揮する・職務をこなすために必要な教養や知識がある・特定の分野で豊富な経験がある・正直で頼りになる・人を巧みに扱う・客観的・プレッシャーの中でもうまくやれる・言語を操ることに長けていて、はっきりと人に伝える・順応する・約束を守る・自分の感情をつねにコントロールしている・積極的・行動する前に考える・敬意を持って、丁寧に人に接する・人の話をしっかり聞く・力関係を見極めて、それに応じた行動に出る・衛生状態が良い・身だしなみが整っている・状況に応じた行動をとる・ストレスに強い・優先順位をつける・礼儀正しい・やるべきことを最後までやり抜き、人が求めているものを提供する・仕事に個人的感情をはさまない・落胆しても立ち直り、前進する・とくに不安定な状況において適切な判断を下す・自分の過ちの責任をとる・計画的で正確・人が成功できるように支援する・前向き・好機や脅威に注意し、それをリーダーに知らせる・自分や人を擁護する・同僚たちからの評判がいい・相手を落胆させるのではなく励まし、物事を楽観的に捉えるセリフ・「会議は月曜だから、二日間を準備に当てられるね」・「最近いろいろあるみたいだから、彼の皮肉な物言いは水に流すとするか」・「噂を広めても自分の評判を落とすだけだって、いつになったら彼はわかるんだろう？」・「彼女を解雇すれば摩擦が起きるだろうけど、仕方ない。できる限り控えめにことを運ぼう」感情類語疑念、希望、決意、自信、熱望、不満、満足＋ ポジティブな面勤勉、忠実、倫理的で非常に客観的でもある。ストレスのある状況でもうまくやれて、決断を下すときも感情に左右されることがないので、公平で状況にぴったり合う選択をする。周りの人々は、こうしたキャラクターを尊敬して称賛し、信頼できて正しい決断を下せる人物だと捉えている。－ ネガティブな面普通の人よりも高い水準を保っているため、その分何か違反を犯すとやけに目立ってしまう。非常に凄腕なので、何か恥ずかしいことや不適切なことをした場合、激しく非難される。また、決断を誤るとそれに悩まされることになり、キャリアに支障が出て信頼性も疑われるだろう。その場合、こうした人物は信頼や高い評価を再び勝ち取るために、人の2倍も努力しなければならない。嫉妬深い同僚や友人、隣人などは、高慢の鼻をへし折るチャンスとばかりに飛びついて、プロフェッショナルなキャラクターがみなと同じように誤りを犯すことを知らしめる。衝突するキャラクターの属性痛烈、臆病、気まぐれ、貪欲、優柔不断、無責任、嫉妬深い、怠け者、非常倫理的、でたらめ、執念深い試されるシナリオ・地位を自力で獲得せずに継承しただけの、無能な上司の下で働く・非倫理的、もしくは腐敗した組織に仕える・個人的な災難や悲劇に見舞われ、プロらしさが損なわれる・規則を曲げたり、倫理を脇に追いやったりすれば成功できるような機会が訪れる・今の仕事を続けたければ、見て見ぬふりをするよう告げられる・嫉妬深くたちの悪い競争相手のせいで、汚職の罪を着せられる性格類語辞典 ポジティブ編(フィルムアート社)

I am out right now 十一

I am out right now 十

Hallelujah

偏見・差別

〔英 Prejudice or discrimination〕この事例で損なわれる欲求生理的欲求、安全・安心、帰属意識・愛、承認・尊重、自己実現キャラクターに生じる思い込み・「みんな偏見の塊だ」・「自分の人種/信念/宗教がいつも自分の人生の邪魔をする」・「私の本当の姿なんて人は見てくれない･･････見えているのは人種/ジェンダー/障害だけだ」・「世間は自分に借りがあるから、取れるものは何でも取っていいのさ」・「同じ宗教/人種/世代同士でないと、友達にはなれないし、人間関係もうまくいかない」・「自分は神に見放されていると思う。じゃないと、こんなひどい扱いを受けるはずがない」・「誰も受け入れてくれないんだから、こっちだって人を受け入れる必要なんかない」・「暴力に訴えないかぎり、世間はこちらに見向きもしない」キャラクターが抱く不安・「狙われて襲われるかもしれない」・「家族が狙われて襲撃されるかもしれない」・「自分の権利が侵害されるどころか、奪われてしまうかもしれない」・「頑張って地位を築いても、剥奪されるのがおちだろう」・「私は差別されている。だから人生の選択肢は限られていると思う」・「グループから仲間外れにされたら、安心もままならない」・「差別されるのがあれほど嫌だったのに、自分の中にも他人に対する偏見や差別心があるのかもしれない」行動基準の変化・自分の人種、性的傾向、信念などを隠す、あるいは嘘をつく。・自分のことを欠陥だらけの人間だと思い、疑ってしまう。・プロパガンダを聞いてしまい、自分のことを恥じる。・本当の自分を否定する。・他人の動機を怪しむようになる。・自分の民族やジェンダーなどの支援活動を諦める。・ステレオタイプに過敏になり、そのとおりの人間になる、または逆にそうなるのを避ける。・他人に受け入れてもらいたいがために、自分のアイデンティティを犠牲にする。・共感できる人としか付き合わなくなる。・自分とは正反対の人にもステレオタイプを当てはめたくなるが、同時にそういうメンタリティを超えたいとも思うようになる。・人の言うことを信じてしまう。・世間から「あいつはこんなやつだ」と決めつけられ、そのとおりの人間になってしまう。・感情の起伏が激しくなる。・偏見を持たれていると感じると、暴力で反抗する。・実際には侮辱されていないのに、されていると思い込む。・違う人種や民族などに偏見を持つようになる。・不平も言わずに偏見と差別に耐え、誰にも何も言わなくなる。・あまり期待しなくなる。・絶望のあまり鬱になる。・自分の能力を疑う。・ドラッグやアルコールに依存する。・厭世観を漂わせるようになる。・過去に自分を差別した人たちや差別された場所を避ける。・政治的に活発に活動したいのに、反感を買って狙われるのを恐れる。・自分の殻に閉じこもる。・人種や性的指向が違う人たちからは理解されないものだと思い込んでいるから、人に相談したり、助けを求めたりしない。・誰からも非難されないように完璧を目指す。・社会の偏見を断つために、司法などの関係当局(または影響力の大きな団体)を巻き込む。・抗議運動、ボイコット、政治家への働きかけなどを通じて、不公平の是正を求めて闘う。・健全に気持ちを吐き出せるような活動に関わる(同じような信念を持ったグループやクラブに参加する、など)。・自分を受け入れ、間違った他人の意見には反駁しながら、健全な方法で偏見や差別と闘う。この事例が形作るキャラクターの人格ポジティブな人格野心家、大胆、芯が強い、協調性が高い、勇敢、楽観的、情熱的、粘り強い、正義感が強い、活発、寛容ネガティブな人格反社会的、挑戦的、不誠実、とげとげしい、偽善的、無知、抑制的、不安症、手厳しい、恨みがましい、卑屈トラウマを悪化させる引き金となる出来事・教会や家族の集まりなど、自分が安心できると思っていた場所で偏見の目を向けられる。・我が子が偏見を持たれ、差別を受ける。・愛する人が差別に屈して夢を諦めるのをそばで見ている。・人種差別の傾向がある指導者が権力の座に就き、マイノリティとしての自分の基本的な権利が脅かされる。・自国で、自分の人種や宗教への抗議運動を展開している集団を目にする。トラウマに向き合う/克服する場面・人種、年齢、信条の異なる人から友情の手を差し伸べられる。・自分の権利を守っている間に、他人の権利が侵害され、偏見は自分のグループだけでなくすべての人に影響を及ぼすのだと気付く。・昇進レースで肩透かしを食らい、偏見のせいだと怒っていたが、昇進を勝ち取った人には本当に能力があることを思い知る。・若い人に人生教訓を伝えていて、偏見や差別の撤廃に向けて世の中が前進したことに気付き、希望を抱くようになる。トラウマ類語辞典(フィルムアート社)