基本的に練習は近所でやりたい人です。
近くに大きな公園とか山があるのが理想ですが、そんな恵まれた環境に住む人の方が少ないと思います。
自宅付近だと、ぐるっと回ってせいぜい400〜700mくらいの公園ばかり。
その代わり、鼻毛伸びそうなくらい空気が悪そうなTHE KAWASAKI的工業団地が近くにあり、そこに一歩足を踏み入れれば、一周1000m超えな周回は近所にたくさんあります。
平日の昼間はトラック🚚などで危ないですが、週末工場が閉まったあとは道路ほぼ貸切な感じです。
そんなところで私は割とぐるぐるランをしております。
昨日 6/14 金曜日
1周 1200m
今日 6/15 土曜日
1周 1500m
なんだかんだ周回コースの方ががんばれます。
とりあえず、この1周を我慢すれば良い。
そして、次、やめるか。もしくは、まだ、続けるか。
答えは非常にシンプルであります。
そんな風に考えられるだけで、少しハードル下がる気がします。
ワンウェイコースだと、荷物があったり、行った先からまた戻らないと行けないし(帰らないといけない)…
その点、近所だったり、ピストンのコースとかなら気持ち的に少し安心感があります。
ビルドアップなら、ゆっくりスタートさえしたなら、ゆっくりペースを上げていけば、そう苦しむこともないです。
それていて、後半はそこそこぜーはーするしで、練習した感もかなりあります。
練習した感でなく、実際頑張りましたよ
ワタシ的にな！
では、おやすみなさい。