こんにちは。
最近、トレーニングについて全く書いていませんでした。
昨日はバイク（移動）と秘密のトレーニング場にてRUNと撮影をちょっぴり行いました。
何の撮影だよ…
そして、今朝は1時間４８分のLSDをしてまいりました。
しかし、自分的にちょっぴり満足のいかぬ内容。
というのも、ガーミンが…
スタートした後、ふつうならタイムと距離、バーチャルパートナーなどが表示されるのですが、
なぜかタイムと距離が表示されない。
そのかわりに表示されるのが…
どういうわけか…
サンセットタイム
あの、少し前に日が昇ったばかりなんですけど…
そんな、日の入り時間なんて、まだ気にしてませんからぁ～
おかげで今日の日の入り時間覚えちゃったよ。
17:47
それにしても、本当にこの時間に日が沈むのかな…
それが気になって、途中ガーミンをなんどもいじっていたので、距離とタイム測定が途切れ途切れになってしまった。
でも、今日は多摩川でとてもきれいなコスモスを拝む事ができたので良しとしましょうかね。
コスモスかぁ～ もう秋だね～
コスモスは好きな花の一つ。
空と一緒のアングルがとても似合う花ですよね。
残念ながら、携帯での撮影
一眼
持参ならかなり良いの撮れたのになぁ～コスモスを拝んだ後は野球場を小さく一周して、くるっとターン、また多摩川の道を戻る。
（左上らへんの四角い部分、このへんにコスモス）
そして、ゆっくり走るのだが、走ってる最中に考え事をしていた。
気がついたら、かなりへんな所を走ろうとしていた事に気がつく！
たしかに、狭い所はわりと好きだよ。（人と人の間とか、へんなくぼみとかに入ったりとかね
）けど、なにもこんな狭い所走らんでも…
右が壁なんだけど、この白い線の上を走ってたよ。
たしかに、微妙な日陰だったけどさぁ…
あんた、大会で道路走るんでしょ？ってつっこみ入れたくなったね。
でも、実は大会でも端っこ走ってる事が多いかも?! （親父ギャグじゃないよ）
なぜだ？！
控えめな性格だから？！
どんだけ控えめなんだよ
あ、あと忘れていた。
今日、橋の上を走っていたら（これも、親父ギャグじゃないから）
おじさんが何やら大きい声を出してる。
歌でも唄ってるのか？とよく聞いてみたら
「ハンニャハ～ラ～ミ～タ～…」
あ！般若心経
これで、一気にLSD精神取り戻しました。
そう、すべての煩悩を捨て去り（ランナーとの戦い、自転車との勝負など）修行僧の様に走るのだ～
そして、もちろん今日のコスチュームはアレですよ、アレ 。
しかし、こんな時に限って前から来るランナーはいても、後ろから来るランナーがいないのであった…
本日のトレーニング内容
LSD 1時間48分 15.6キロ ペース6分55秒