マラソンを初めて3ヶ月くらいがたち、走る事がほぼ日課になってきた。
何よりも走りはじめての目に見えての成果は、体が引き締まってきた事かな。
体重も3キロは落ちたよ!!
しかし、足は細くならないし、お腹のお肉もなくならないのはどうしてでしょうか??
ここ最近、お酒と甘いもの(ケーキ)食べる機会が多くて、せっかく減った体重が戻るんじゃないかとヒヤヒヤしてます。
もともとダイエット目的のマラソンじゃないけど、やっぱり痩せるとうれしいもんね。
明日はお休みなので、もちろん走ります。