3連休はエンジョイしましたか~?!


私は、ちょーエンジョイ♪


後半の2日間は、友達総勢10名とともに、

群馬県は水上まで、遊びに行ってまいりました~。


ラフティングをしてー(私はやらなかったんだけどね~~(^o^;))、


BBQをし、飲んだり騒いだりして、1泊した後、帰ってまいりました~♪



ひさびさに、学生のノリだったなぁ☆


三十路すぎてるのに・・・・えへへへ(/ω\)



今日は完全~~に、お休みボケでやんす。。


冷蔵庫に、れんこんとにんじんと鶏肉があったので、「きんぴらもいいけど煮物したいなぁ~」と思い、いざお買い物へ!

お値段などもチェックしつつ、かぼちゃ、厚揚げ、こんにゃくをゲット!

今年の夏は野菜高かったよね。。本当はいろいろ入れたいけど、まっいいか~と帰宅。

あ~、しいたけ買うの忘れた。。と家で思い出すがすでに遅し(-_-)


私の煮物はちょー簡単。

鶏肉、にんじん、こんにゃくなどをまずは油で炒め~、

だし汁を投入!

といっても、めんつゆです(^-^;

あとは、みりん、しょうゆ、酒、砂糖で、お好みの味に。

そのまま落としぶたして、コトコトと10分くらい煮る。

後半で、れんこんや厚揚げを投入。

今日はかぼちゃもゲットしてたので、投入。

たったこれだけざんす(笑)


でも、なんだか長々と煮込んだかのような味わいになります☆

煮物はほっとするよね!

筑前煮みたいなイメージなので、ごぼうや、さやいんげんなんかも加わると、さらにうまし。

料理得意じゃない方に、教えたい簡単メニューです☆

ちなみに、いつもはかぼちゃは別で煮てたので、煮崩れが心配だったけど、案の定、早い段階で崩れてまいりました。。

そのまま煮汁に溶けちゃうのももったいないから、あわてて、お皿にとって避難(^-^;

でも、どちらも、めっちゃおいしかったです☆

ダンナも絶賛!
堀くん風だと、「とってもおいしいです」だね♪
今日は連休1日目♪

あ、日付変わっちゃったけどね。。

週1、2回のペースでヨガスタジオに通ってるんだけど、本日もフリーレッスンへ♪

今日はエステリンパヨガという、普段とは一風変わった、顔や首から、鎖骨、足の裏まで刺激していく、美容によさそーなメニューでした。
ピラティスの要素も入ってた!


いやー、今日もいい汗かいた!

肩や首のコリがとれて、スッキリな感じ♪

今年でヨガは5年くらいやってることになるけど、ゆったりと続けるにはよい運動ですね◎

身体は…硬いけどね(-_-)

明日から三連休ですねっ♪


秋めいてきましたので、おでかけもしやすいねーー。


大いに楽しみましょう~~~:



*:・( ̄∀ ̄)・:*:

今日は、会社のかわいくて楽しい女子たちと一緒にランチへ~♪



このページを見て、定食モノを食べるつもりで向かったんだけど~


http://r.gnavi.co.jp/g465410/lunch/index.htm


残念ながら、9/1から、ランチメニューは変わってしまったらしく。。。。


定食はなくて、丼モノが中心となっておりました。


ちーん┐( ̄ヘ ̄)┌



カツ丼、親子丼、海鮮丼、カツオのたたき丼。。。
あと、数種類。(忘れてもーた。。)


今日は金曜で、スタミナつけときたいなっ♪と思い(まーいつもだけども)、
がっつりなカツ丼をチョイ~~ス。


めずらしく写真を撮ったのだけども。。。
あまりに器が大きすぎて(もちろん量も多い!!)
いまいち伝わらない写真となってしまったので、アップは控えますぅ。


クーポンを持っていくと、ドリンクがつくよ!(or 10%引き)


お店もきれいだし、たっぷりのんびりランチしたいときには
オススメのお店です♪


味的には、無難。。。な感じかな?!

でも丼が \780- なので、コストパフォーマンス的にはまあまあよいと思います◎