体感を磨く

昨日のブログで書きましたがたかこさんからアドバイスをもらったので自分の感覚を磨くために何かを始めようかなと思い、本を持っているのでDVDで気功をやってみようと思いました。

きになってYouTubeで検索すると中健次郎氏の気功もあったのでYouTubeを見ながらやっていくのもいいかなと思いました。やってみようと思ったのは自分の体を大切にする何かが引き合ったように思います。

自分の課題はたくさんあるけれどトリムのメンバーの温かい気持ちにささえられている感じがします。