出かける前に

今日は昼食を早めにいただきました。

ブロッコリーとえびの辛子松の実あえ

蓮根の実山椒炒め

紫花豆の煮もの

豆は時間のある時に煮ておき、

煮ものにしたり、炒め物に加えたりと楽しみます。

えびと蓮根のしんじょうときくらげのスープ

葛でやさしいとろみをつけました。

柚子の皮の風味を添えて。

豆もやしのお粥

薬味だれを加えていただきました。

午前中はゆっくり過ごし、

これからみんなで出かけます。