小さな唐辛子と葉唐辛子の炒め物

今日の朝ごはんは、

庭で栽培している唐辛子を炒め物にしました。

葉も加えて香りのよい炒め物です。

・玄米ごはん

・トマトとセロリのスープ

・すずきとかぶ、ズッキーニのグリル

・小さな生唐辛子と葉唐辛子の炒め物

・きゅうり

朝庭に出て、庭のお手入れをしながら朝食を考えます。

その日に食べたい物や、いい具合に育った野菜を摘んで

朝ごはんにしています。

今日は、タイムとローズマリーも摘んで

すずきのグリルの香り付けに一緒に焼きましたよ。