昨日は池袋コミュニティカレッジのお料理教室の日でした。

今月はこちらも白菜キムチです。

白い軸の部分を包丁で切り、後は手で裂くと、

くず葉がでないんですよ。


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白菜は少し干してから塩をふると、

扱いやすいですし、余分な水分も抜けておいしくなります。


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一晩塩漬けしたら、きつく絞ってしまうと、白菜の繊維がこわれて

食感が悪くなってしまいますので、

このように、ざるに上げて自然に水切りします。


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こうして白菜の準備ができたら、

キムチヤンニョムというキムチのたれのようなものを作ります。


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これに香味野菜やりんごを加えて


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白菜にぬります。

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くるっと丸めて出来上がりです。
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キムチヤンニョムを使うと、どんな野菜でも簡単にキムチができます。

また、お野菜だけではなく、魚介類に合わせたり、炒めものに使ったりと

いろいろに楽しめますよ。

昨日は、白菜キムチ以外にも


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左から、かぶ、いか、小松菜、帆立の貝柱、水菜と合わせました。

そして、サムギョプサル(豚バラ肉の焼き肉)と一緒にいただきました。

スープはキムチヤンニョムで使った煮干しと昆布の2番だしに

小松菜をたっぷり入れたお味噌汁にしました。


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そして、デザートは、


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洋ナシのコンポートです。


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これから、いろいろな場所に出かけて、

たくさんの方に白菜キムチの作り方をお教えする機会を

持てたらと思っています。

ぜひ、手作りキムチに挑戦していただきたいです。

とっても楽しいですよ。