ながら習慣【炭酸パック】

日曜日は私忙しいねん

お休みだからって、寝坊なんてしていられない。

お休みだからこそっ！出来ることがあるんやもん。

でも休みたいから、出来るだけすべきことはさっさと終わらせて、のんびりタイムを確保したい。

ってわけでばらつきあっても、７時までには起床してｺﾞｿｺﾞｿｺﾞｿｺﾞｿ。

起きたらまず、顔を洗って上着ひっかけて、神様にお参り。

毎朝仕事行く前にお参りに行くのだけど、休みの日は朝一番に

帰ってきたら炭酸パックを２剤混ぜて顔にヌリヌリ

塗りたては、目が見えなくてもできる作業。

シーツ引っぺがして洗濯して新しいシーツに変える。

（私何を生き急いでいるのか無駄な時間が嫌いです）

それをやっている間に炭酸パックの表面が乾いてくるので

眼鏡出来ますっ

準備万端、ここからニトリル手袋装着してプチ大掃除のはじまりはじまり

お掃除は目が見えないと汚れが見えないので眼鏡は必須。

これでお部屋中を拭きまくって、掃除機かけて、床を拭き上げる。

トイレと玄関はいい香りの自作のクリーナーでドアまで拭き上げる。

ん～気持ちいいぜ～

ここまでが毎週同じで、そこから+１

たとえば、ベランダの高圧洗浄や、換気扇取り外して洗うとか、通気口のフィルター洗うとか、カーテン洗うとか・・・毎週+１の掃除をすれば。

大掃除は要らん、１年中まぁまぁキレイです。

まぁまぁでいいんです、仕事しているから（言い訳）

掃除が終わったら炭酸パック剥がして、ひととき・・・・

ツルンツルンのお肌を触って悦に入る←至福である。

そして、掃除が終わったら１週間分の食料を買い出しに。

堀江在住ですが、すっぴんでまぁ男の子みたいな恰好でお買い物に出かけているので。

願わくばこのタイミングでお客様との遭遇は避けたいといつもドキドキ眼鏡ちゃんが歩いています

帰ってきたら平日楽をするためと買い置いた食材を腐らせずに消費するために、作り置きを用意したり、お肉を下処理してラップにくるんで冷凍したりをしてこまごま台所系の家事を終えたら、軽く夕方前。

そっからは、気分によっては早めにワインを飲んだり

本を読んで勉強したり、映画を見たりですね。

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私美容鍼のサロンをしていますが、お客様と美容鍼を受ける頻度はあまり変わりません。

私が提唱している３週間に一度、これは死守していますが

特にお肌やお顔に問題がない時はこのペースで受けています。

サロンの美容鍼までに期間を補完してくれるのが週１回の炭酸パックです

炭酸パックと美容鍼の美肌メカニズムはとっても似ている。

「自分のお肌がきれいになる力」を目覚めさせてくれるメカニズム。

結局、肌を育てるのにも、エイジング対策にも・・・

自分の肌がきれいになる力

これを高めることが一番大切なんです。

皆さん、悩みが出てきたら悩みを潰す方法を考えるでしょ？

それよりも、悩みが出ない肌を育てる方が何倍も大切やし、高い効果を得られるし、「老化」を遅らせることにつながる。

だから「自分の力が底上げされる」美容法を続けることがエイジング対策のポイントです。

美容鍼と炭酸パックがまさにそれ

是非コツコツ実践してみてくださいね。

月曜日もお休みなので私の一週間の始まりは火曜日です（今日やね）

炭酸パックして間もないので、美容鍼をしない週は、火曜日の肌がいちばん好きっ

どうでもいい話やねんけど・・・

ねぇ、今日の私肌は気に入っているけれど

髪の毛に艶ないと思いません

た・・・多分なんだけど。。。

今日、トリートメント洗い流していないかもしれない

今日ね、週末に届いていてあ日報見ていたら私のブログ読んでくださっているお客様が

「オーナーは美容鍼以外に何もしてないの？」ってご質問してくださっていたようなのですが、

美容鍼と丁寧なスキンケア（炭酸パック含む）

あとは食事と毎日運動に励んでおります。

これで全部。

スゴイ地味。。。。。

でもこの地味、じわじわ効いてくるから大切にしています

どっちもやり過ぎても大丈夫やけど（美容鍼と炭酸パックね）

（しかもやればやるほど効果があるはずやけど）時間もお金も限りがあります。

だから私は決めている。

◆３週間に一度の美容鍼

◆毎週の炭酸パック

※肌トラブルや悩みが強く出たらもっとやります。自分の状態と相談しながら。

何が何でも私が上記した期間を死守するのは・・・・

後から後悔して取り戻すのは、莫大な時間と労力がかかります。

続けることで未来の私が笑顔で居られる習慣

やらない理由がありません。

美容鍼ledia

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