いつも元気な人の共通点
あなたの周りで、
こんな人いませんか？
・仕事の追い込み時期や、
風邪が流行っている時期でも元気な人。
・ハードなスケジュールを送っているはずなのに、
いつも元気でパワフルな人。
「いったい、いつ寝てるんだろう？」
と、思えるくらいアクティブで
パワフルに活動されていて、
疲れを見せることはない人
これは疲れを感じていない
ということでしょうか？
いいえ、違いますよ
もちろん人間なので
疲れを感じるのは当然なんですが
では、どうしているのか？
それは…
意識的あるいは、無意識のうちに、
「ネガティブな疲れ」を「ポジティブな疲れ」
に転換できているということなんです(^^)
実際、
「ネガティブな疲れ」を「ポジティブな疲れ」に
転換することができれば、無駄にエネルギーを
消耗することはありません
それどころか、何か１つやりとげるたびに、
爽やかな達成感と充実感を感じることが
できますようになります
毎日毎日、ヘトヘトだったあなたが、
エネルギッシュで笑顔がキラキラと輝く、
パワフルな女性に生まれ変わることができたら
嬉しいですよね？！
もし、あなたが常に疲れを感じていて
何をやるにも動きが遅くなりがちなら、
ネガティブな方へと向いているのかも
しれませんね(;_;)
しかし、、、
ネガティブな疲れをポジティブな疲れへ
意図的に転換できるようになれば、
何事にもテキパキとハキハキと
こなすことができるようになりますよ
例えば、
階段を早足で駆け上がったり、
仕事のパフォーマンスが上がったり
笑顔いっぱいの日常を送れたり、
そんなパワフルな存在に生まれ変わることでしょう。
では、ネガティブな疲れを
ポジティブな疲れへと意図的に転換し、
パワフルで輝いた女性に生まれ変わるには、
どうすればいいのでしょうか？
心とカラダは繋がっています。
カラダは一つしかなく代わりがないので
カラダのケアをしっかりするとカラダは
正直なのでケアしてあげた分心もカラダも
スッキリしやる気を与えてくれますよ。
わたしはそのお手伝いができれば嬉しいです！
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